豆果美食TB@酸甜开胃:菠萝姑姥肉
本文插图
步骤1
准备食材:猪肉 , 里脊肉不足 , 来块梅花肉
本文插图
步骤2
肉切成1厘米左右厚的大片 , 上面划上鱼鳞刀 , 这样更加入味 , 口感更加嫩滑
本文插图
步骤3
之后再全部切成1.5厘米左右方块
本文插图
步骤4
加入一个鸡蛋 , 少许胡椒粉 , 盐 , 料酒 , 酱油抓匀进行腌制 , 半小时以上 。
本文插图
步骤5
腌制好的肉块倒入适量生粉拌匀
本文插图
步骤6
配菜提前切好 , 菠萝 , 黄瓜 , 红柿子椒 我的菠萝因为要给娃做菠萝炒饭 , 要保留菠萝皮 , 菠萝肉是挖出来的 , 所以菠萝肉不太工整 ,
本文插图
步骤7
但好处就是可以收集菠萝汁 , 倒进菜里味道更有层次 , 此是后话 , 暂且不表 。
本文插图
步骤8
调酱汁:1勺番茄酱 , 6勺白糖 , 1勺酱油 , 1勺白醋 , 半碗水 。
本文插图
步骤9
油热后一个个放入肉块 ,我感知油温的方法是把手放在油锅正上方 , 感觉到油温升高后就放入肉块 , 不能油温过高 , 肉容易硬
本文插图
步骤10
炸到这样的金黄色就可以盛出来了 ,然后把火调大 , 油温升高后把肉块倒入锅中复炸30秒左右
本文插图
步骤11
蒜末 , 姜末爆锅后倒入菠萝 ,
本文插图
步骤12
两分钟后倒入黄瓜块再翻炒
【豆果美食TB@酸甜开胃:菠萝姑姥肉】
本文插图
步骤13
倒入酱汁 , 粘稠后倒入炸好的肉 ,
本文插图
步骤14
翻炒片刻即可出锅 ,酸酸甜甜 , 色香味俱全 ,快试试吧~
推荐阅读
- 中国新闻网:中国四座“世界美食之都”相聚“云端” 发布“扬州倡议”
- ##天津七大美食小吃!
- :美食推荐:富贵圆蹄、香素咕老肉、莲子排骨汤制作方法
- @美食推荐:麻辣牛腩面,青菜肉丝伊面,排骨汤粉,清汤小面
- ■美食推荐:私房东坡肉、鱼香山豆角、清炒番薯叶制作方法
- 街边摊@夜市中的街边美食,谁能来承包你的胃,快来看一看谁获胜
- 「你离不开的美食」东北特产层出不穷,这6种才是东北经典美食,选一样带回家吧
- :美食推荐:乡镇烧土鹅、蛋酥香蕉卷、沙茶鸡制作方法
- 『美食与时尚生活』日本高级餐厅使用指南,预订点餐这样最得体,吃货们快来学学
- 『美食情报社』教你做饭店调味油,在家吃出饭店的味道