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出轨对子女会造成怎样的影响？心理学：父母的悲剧，真的会重演

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出轨对子女会造成怎样的影响？心理学：父母的悲剧，真的会重演
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文心之助
【出轨对子女会造成怎样的影响？心理学：父母的悲剧，真的会重演】父亲出轨 ， 会对孩子造成什么影响？
我的一个来访者分享了他的故事 ， 令人无限唏嘘 。
来访者自述：
刚改革开放那会儿 ， 那个男人（我不愿叫他爸）经商赚了一些钱 。 也许是被成功冲昏了头脑吧 ， 他开始不知道自己姓什么了 ， 脾气见长 ， 一点事不合心意就打我和我妈 ， 还找了个从事不正当职业的女的当情人 。
我其实挺奇怪的 ， 在我们那个地方 ， 他好歹也算成功人士了 ， 就算在外面找 ， 也找个能给他长脸的女的啊？那女的要长相没长相 ， 要身材没身材 ， 快40的人了 ， 也不知道还能不能接到生意 ， 他到底看上她什么了？
我妈对那个女的印象居然还不错 ， 跟我说“她也是个苦命人”……
行吧 ， 既然我妈都不计较 ， 我也管不了那么多 。
但他没多久就甩了她 ， 又跟一个洗头妹好上了 。
我妈忍无可忍 ， 带着我回了娘家 ， 没过多久就办了离婚手续 。
那时还不怎么懂事的我 ， 并不知道离婚意味着什么 ， 而是松了一大口气：我和我妈总算不用天天挨他的打了 。
洗头妹也是个有手段的 ， 把他治得服服帖帖 ， 把钱牢牢的攥在手心里 ， 一毛都没给前妻和孩子 。 可惜她打胎多次不能生育 ， 他也不跟她结婚 ， 就住在一起 ， 没名没分的过 。
他给我造成了难以释怀的伤害 ， 还不肯放过我 ， 经常打电话 ， 颐指气使的打压我 ， 折辱我 ， 理直气壮的跟我要钱 ， 让我做这做那……
他凭什么？除了贡献了个种 ， 对我半点好影响也没有 。 凭什么？
我恨毒了这个自私不负责到极点的男人 。 现在 ， 我娶了老婆 ， 生了儿子 ， 挣得也不少 ， 按理说还有啥不满足的？可我就像一根崩到极点的弦 ， 时时担心自己断掉 。
每次他打电话给我 ， 叫我儿子 ， 跟我说起“小妈”的事的时候 ， 我胃里就翻江倒海 ， 比吃了苍蝇还要恶心 。 我从不喊他爸 ， 也不止一次的跟我老婆说“他别想我给他送终” 。
但最让我恶心的还不是这个 ， 而是我明明对他恨之入骨 ， 却又无比渴望他能良心发现 ， 好好对我 。 所以我一次次接起他的电话 ， 又一次次愿望落空……
每当我抱起儿子 ， 看着他纯真的笑脸的时候 ， 我的心就撕裂一样的痛！我想好好爱儿子 ， 可我也想有个父亲来爱我……卢悦老师跟我说 ， 你企图用爱儿子的方式 ， 去爱那个童年缺少父爱的自己 ， 可你的期待终究落空了 。 也许是失望还没有攒够吧 ， 等哪天失望到极点 ， 也许我就不再对他抱有期待了 。
等我自己也当了爹 ， 我用最严苛的道德标准要求自己 ， 我把全部心神都花在儿子身上 ， 不想他重蹈我的覆辙 。
可有一天 ， 儿子情绪上来哭闹不休 ， 我哄不住 ， 竟然狠狠的打了他一巴掌！
那一刻我汗毛直立 ， 背上窜起一股寒意！
我被自己吓坏了 ， 生怕走上渣爹的老路 ， 就瞒着老婆去医院精神科开药 ， 瞒着她去找心理咨询师做咨询 。 希望能够越来越好吧 。
最后 ， 我奉劝那些原生家庭不幸福的人 ， 有病治病 ， 别让老婆孩子替你背锅！谢谢大家了！（案例授权发布 ， 为保护隐私已做虚构处理）
卢悦点评：
当你的人生遇到了一些难解之谜的时候 ， 想想你的父亲 ， 很多答案就跃然而出了 。
父亲出轨了 ， 身为孩子的你 ， 会有什么感受？
每当他打电话走到阳台的时候 ， 你心里会咯噔一下：他会不会已经外面有人了？
当你有了这种担心以后 ， 你会做什么？
“我会忽略过去 ， 假装什么都没发生 。 ”
然后呢？
“然后在半夜 ， 我会忽然惊醒 ， 就睡不着了 。 ”
什么让你睡不着？
“不知道 ， 只是感觉心里发虚 ， 似乎来到了一个黑洞里 ， 我飘在半空中 ， 无处着力 。 ”
你会想到什么？
爸爸妈妈吵架的时候 ， 我躲在被窝里哭泣；
偷偷看爸爸手机的时候 ， 看到他和情人那些话 ， 一方面眼热心跳 ， 另一方面又深深地感觉到恐惧和羞耻……
看到妈妈那张面如死灰的僵尸脸；
听到她大声哭泣拿头撞墙的咚咚声；
她冷眼看着我 ， 一边发出冷笑一边剪指甲：你跟你爸一样 ， 都是个王八蛋！
······
这些场景里 ， 你最需要的是什么？
需要有人抱抱我 ， 告诉我：别怕 ， 有我在 。
需要有人站出来对不断争吵的爸妈说：你们给我闭嘴 ， 你们不知道这样吵架会多么伤孩子的心？
需要有人跟妈妈说：不要把你的失意、挫败都扔到我身上 ， 你这样说话 ， 会伤害这个孩子 ， 她已经够可怜的了！
需要有人跟我说：我懂你的悲哀 ， 我明白你有多艰难 ， 我知道你一直都需要温暖 ， 和一个正常的童年 ， 我了解 ， 你有多需要一个开开心心的爸爸妈妈陪着你 ， 像其他小朋友一样过日子 。
这些东西失去的时候 ， 没有人弥补你 ， 没有人知道你有多受伤 ， 没有人理解你有多艰难 ， 那些无助无望无力的日子里 ， 都是你一个人撑过来的 ， 这对一个孩子 ， 有多不容易 。
出轨对子女会造成怎样的影响？心理学：父母的悲剧，真的会重演
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为什么你需要这样的话？
“因为我想要被看见 ， 被听见 ， 被感觉到 ， 我不是空气！我不是垃圾桶！我不是满足你的道具！我是一个人 ， 是一个孩子 ， 是需要被理解 ， 被安抚的孩子 ， 我是一条活生生的生命！”
如果你被看到了 ， 你会有什么体验？
“我会感觉到 ， 不再那么沉重 ， 我会觉得有力量 ， 我会开始有欲望 ， 我有很多很多想要做的事情 ， 我会丢掉一个大包袱 ， 我想要好好地活着 。 ”
那么第一件事你想做的是什么？
“我想和爸爸好好谈谈 。 ”
如果你的爸爸来到你面前 ， 你会想跟他说什么？
“爸爸 ， 我恨你 。 可是我没法恨你 ， 因为我知道 ， 在一个没有爱的家里 ， 你有多痛苦 ， 我看到你愁眉不展 ， 我看到你彻夜难眠带来的黑眼圈 ， 我知道在我妈妈那样的女人面前 ， 你没法感受到爱 。 可是我还是恨你 ， 因为你剥夺了我快乐的童年 ， 因为你们的仇怨 ， 我再也无法回到无忧无虑的过去了 ， 我很多时候都恨不得去死！”
听了你说这么多 ， 爸爸会怎么回应？
“他会沉默 ， 但我知道他内心的声音 。 我知道他会说：真的对不起 ， 我也不知道该怎么做 ， 我一直不敢正视你的痛苦 ， 因为我承担不起这样的罪责 ， 所以我才疏远你 ， 因为我太内疚了 ， 我痛恨自己不能继续爱你的妈妈 ， 如果我能做到 ， 也许你就不会那么难了 。 ”
你听了又会怎样想呢？
“我要的 ， 就是被他听见 ， 被他看见 ， 被他承认 。 我只是想要和他有连接 。 ”
你还想和谁说话？
“妈妈 ， 我想跟你说：我看不起你！我觉得你是个失败的女人 ， 我对你很失望 ， 如果不是因为你这么无能 ， 我可能还会拥有一个美满的家庭！可是我不能跟你这么说 ， 你已经那么苦了 ， 如果我这么说 ， 会毁掉你的 。 我想远离你 ， 可是又怕你因为失去了最后一个亲人 ， 而彻底孤独 。 可是如果不离开你 ， 我的人生就只有你那张苦瓜脸 。 ”
如果你妈妈目睹了这一切 ， 你觉得妈妈会怎样回应？
“我希望她这样回应：孩子 ， 我真的很看不起自己 ， 这些年来 ， 多亏你 ， 我才能勉强支撑下去 ， 我也很内疚 ， 让你承担了这么多 ， 我一直都生活在自己的悲哀里 ， 忘记了 ， 这一切会给你带来怎样的痛苦 ， 我很想给你弥补 ， 可是我不知道从何做起 。 ”
此时你的感受是什么？
流泪……
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“我忽然明白一个道理：我这么多痛苦 ， 这么多纠结 ， 其实要解决 ， 很简单 ， 就是被看到 ， 被听到 ， 被承认 ， 和被理解而已 。 因为我最害怕的 ， 不是他们的恩怨 ， 而是因为他们的恩怨 ， 我失去了和父母心和心的连接 。 ”
是的 ， 这个世界没有过不去的坎 ， 没有放不下的恩怨 ， 只有没有完成的连接 。
爱和恨的关键就在于 ， 我们是否有心和心的连接 。
原谅一个人需要多久？
可以一天 ， 也可以是20年 。
很多人甚至一生都无法原谅出轨的父亲 ， 但也会有人告诉我：原谅她的父亲 ， 她用了20年 ， 在一次次面对过去的伤痛之后 ， 她终于放下了刻骨铭心的痛 ， 哀悼了无可挽回的童年 ， 重新去爱那个小时候无人可爱的自己 。
只有走过最黑的夜路 ， 而且有人陪伴 ， 才能真正完成这样的旅程 ， 开始新的人生 。
可惜 ， 在咨询室外 ， 我们很多时候 ， 都无法完成这样的过程 。 我们的能量被凝固在过去 ， 面对新生活的时候 ， 我们就会因为这样的凝固而内耗 ， 因为这样的内耗 ， 而无力 。
无论是心理咨询师 ， 还是你生命中的某个贵人 ， 还是佛菩萨 ， 我们都需要有一个地方 ， 和过去内在的创伤重新连接起来 。
只有我们的创伤真正得到承认 ， 被阳光照亮 ， 生命才开始真正的复苏 ， 爱才真正的复活 ， 人生才算真正的涅槃 。
@心之助卢悦 ， 心之助情感心理平台创始人 ， 心理学学者 ， 资深媒体人 ， 15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家 ， 著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》 ， 各大平台均有售 。
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