健康零距离@温水里放一勺，连喝7天，抗菌养胃，预防胃癌，幽门杆菌别总吃药( 二 )
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2、吃点黑椰枣
是一种很好的养胃的食物 ， 含有比较丰富的纤维素 ， 并且能够更好地抑制幽门螺杆菌 ， 保护胃健康 。 因此在平时的生活中 ， 不妨坚持每天吃点黑椰枣 ， 养胃的效果很不错 ， 对肠胃健康有利 ， 还不会对敏感的肠胃造成损伤 ， 很不错的 。
3、多喝温开水
【健康零距离@温水里放一勺，连喝7天，抗菌养胃，预防胃癌，幽门杆菌别总吃药】在吃饭时 ， 消化器官需要分泌很多的消化液 ， 以消化食物 ， 而这些消化液的产生需要大量的水分 ， 如果此时能够喝上一杯水 ， 顺便加点活性绣球菌 。 粉便可以保证进食时有足够的消化液来消化食物 。 还可以消除疲劳 ， 润滑消化道 ， 稀释或冲淡消化道内的垃圾、废物 ， 促进机体唾液腺、胃腺等消化腺的分泌 ， 有助于消化功能的发挥 。
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