不同的葡萄有不同“疗效”，常吃以下5种，健康常伴左右
不同葡萄的食疗功效,人们要知道.这样你在吃葡萄的时候,才会对健康更为有利.
抗衰老的紫葡萄：其中富含花青素等强力抗氧化剂 ， 有调节人体自由基的功效 。 它的抗衰老的作用 ， 不仅能体现减少皮肤上细纹和斑点的生成 ， 还能延缓老人视听神经的退化 。 
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消劳累的黑葡萄：经常食用对神经的弱化以及劳累过度者有缓解 。 其中它所含有钾、镁、钙等多种矿物质的含量要比其他颜色的葡萄高 ， 能维持人体的酸碱平衡 ， 达到抗劳累的作用 。 
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【不同的葡萄有不同“疗效”，常吃以下5种，健康常伴左右】软化血管的红葡萄：它含逆转酶 ， 具有活血化淤的作用 ， 清理血管垃圾 ， 促进血液循环 ， 预防各种老年血管疾病的发生 。 
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养肺的白葡萄：它也被称为无色葡萄 ， 幼时偏青绿 ， 成年后颜色发白 。 医典认为 ， 其具有补肺气 ， 润肺的作用 ， 适合久了咳不愈 ， 引起的急慢性支气管炎的人 。 
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美味可口的甜酸葡萄：其中品种和成熟程度都会影响到口感和功效的不同 ， 有些葡萄偏酸 ， 有些偏甜 。 口感酸的葡萄 ， 能生津健胃消食 ， 能缓解秋季天气带来的干燥给人体造成的口干等不适 。 口感甜的葡萄 ， 补气血 ， 养颜 ， 缓解气血亏损带来的面色和身体的各种不舒服 。 
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儿童老人多吃一些还可以补益身体加速自身的新陈代谢！
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