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身体又不胖，怎么会血压血脂都高呢？医生为你讲出实情

有很多朋友查出高血压、高血脂问题 ， 都禁不住要问 ， 我这身体又不胖 ， 怎么还会血压血脂高呢？虽然肥胖人群是出现高血压、高血脂的高危风险人群 ， 但这并不代表 ， 瘦人就不会出现高血压、高血脂的问题 。
出现高血压问题的朋友 ， 大多数都是原发性的高血压 ， 原发性高血压 ， 虽然目前导致血压升高的根本原因还没弄清 ， 但引起高血压的风险因素 ， 却是很清楚的 ， 发生高血压问题 ， 绝不仅仅是因为肥胖 ， 除了遗传因素、年龄这样的不可控因素以外 ， 长期的吸烟喝酒影响 ， 长期久坐不运动的坏习惯 ， 长期的焦虑紧张情绪 ， 长期的熬夜等等多种不良生活习惯和生活因素 ， 都有可能影响我们的血压健康 ， 导致逐渐出现高血压的问题 。 因此 ， 瘦人出现高血压也并没有什么奇怪 ， 不妨从上面谈到这些方面去考虑 ， 到底哪些习惯导致了我们的高血压 ， 到底什么原因导致了我们的高血压 。
身体又不胖，怎么会血压血脂都高呢？医生为你讲出实情
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说完高血压 ， 再来说高血脂的问题 ， 高血脂往往更容易让人与肥胖联系在一起 ， 不胖哪来的“脂”呢？但体内血液中的脂质成分 ， 多数来自于肝脏自身合成 ， 只有少部分的脂质来自于体外摄入 ， 高血脂确实与肥胖息息相关 ， 但发生高血脂的根本原因 ， 还是我们身体的血脂代谢出现了问题 ， 血液中的脂质成分过多 ， 在供应身体所需之外 ， 来不及完成分解代谢 ， 从而导致了血液中脂质的累积 ， 血脂指标不断升高 。 因此 ， 瘦人也并不是高血脂的“免疫人群” ， 在实际临床上 ， 体型正常或偏瘦 ， 但仍然出现高血脂问题的患者 ， 也并不少见 。
身体又不胖，怎么会血压血脂都高呢？医生为你讲出实情
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总而言之 ， 血脂、血压的升高 ， 与身体的胖瘦并没有必然的联系 ， 与其去纠结为何不胖还出现了高血压、高血脂的问题 ， 还不如多多了解高血压、高血脂带来的健康危害 ， 积极的控制好我们的血压血脂水平 。
高血压、高血脂 ， 都是影响心血管健康的重要风险因素 ， 高血压会影响血管弹性 ， 加速血管硬化 ， 而高血脂更是导致动脉粥样硬化、出现斑块问题的最大风险因素 ， 因此 ， 有了高血压高血脂问题 ， 一定要积极的进行调理控制 ， 只有尽早的控制好血压血脂水平 ， 才能够更好的减少心血管疾病风险 。
身体又不胖，怎么会血压血脂都高呢？医生为你讲出实情
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【身体又不胖，怎么会血压血脂都高呢？医生为你讲出实情】高血压、高血脂如何控制 ， 首先应该评估血压、血脂的具体指标 ， 结合具体指标评估自身的心血管疾病风险高低 ， 如果血脂血压仅仅是轻度偏高 ， 并不严重 ， 经过评估也不属于高危风险的情况 ， 不妨就先加强下生活上的调理控制 ， 来改善血压血脂问题 ， 从生活调理方面来说 ， 对于瘦人 ， 首先控制肥胖方面的问题我们可以不用考虑了 ， 但低盐低脂低糖饮食、避免熬夜、保持平和心态、戒烟限酒、加强运动锻炼等 ， 这些方面的生活习惯 ， 都应该尽量做到 ， 并一直保持 。
如果通过生活调理控制不好血压、血脂水平 ， 或本身就属于心血管疾病高危风险的情况 ， 除了加强生活干预以外 ， 也要采取合理的用药方案 ， 把血压血脂降下来 ， 并控制在平稳达标的范围内 ， 具体用药可以结合自身血压血脂情况 ， 咨询医生来确定 。
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