『王药师说健康』30岁后易长斑的女性，一般都有这3种"共性"，希望你一个也没有
30岁是女性的人生中非常重要的一个时期 ， 一般这这一阶段 ， 大部分的女性都有了稳定的生活 ， 结了婚 ， 生了孩子 ， 有了自己的小家庭 。 可是30岁对女性来说也是一个变动比较大的阶段 。
我们经常说 ， 女性过了30岁以后 ， 衰老的度会加快 ， 脸上会开始长斑 ， 而且越长越多 ， 一直处于蔓延的趋势 。
但是 ， 也并不是所有的女性 ， 过了30岁都会长斑 ， 这是为什么呢？今天我们就来说一下 ， 30岁以后容易长斑的女性 ， 一般都有这3种"共性" ， 如果你占了一个就容易长斑 ， 希望你一个也没占 。
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怀孕
一般怀孕的女性都容易长斑 。 在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑 ， 所以黄褐斑又叫做"妊娠斑" 。 这一时期女性面部的色素沉着 ， 跟雌激素和黄体酮有关 。 怀孕后女性体内的雌激素明显上升 ， 雌激素与黄体酮联合作用 ， 刺激黑色素细胞 ， 孕激素促进黑素体的转运和扩散 ， 增加黑色素的生成 。
一般来说 ， 怀孕期间长的斑会在产后慢慢的消失 ， 但是如果产后精神压力到、不注意防晒 ， 出现新陈代谢异常等因素 ， 不仅斑点不会淡化 ， 反而会加重或者长出新的斑来 。
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皮肤屏障受损
皮肤屏障受损 ， 导致其保护作用减弱 ， 容易受到紫外线的伤害 ， 产生斑点或者诱发长斑 。
皮肤屏障受损 ， 使得皮肤抵抗力减弱 ， 容易被外界环境中的细菌侵扰 ， 产生皮肤炎症 ， 最终留下色沉、色斑 。
皮肤屏障受损导致皮肤水分大量快速蒸发 ， 皮肤干燥使得其微循环产生障碍 ， 皮肤中的色素以及残留有害物不能顺利排出 ， 从而导致斑点的形成 。 而干燥的皮肤环境也诱使炎症的产生 ， 形成了皮肤的恶性循环 。
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皮肤微循环异常
皮肤的微循环是一个复杂的动力系统 ， 会影响到皮肤营养 ， 物质代谢 ， 免疫反应 ， 皮肤颜色 ， 体温调节和透皮吸收 ， 微循环对皮肤各项功能起到重要支持作用 。
正常情况下 ， 皮肤每个细胞通过微循环获得养料 ， 被各种信号激活 ， 排除各种废物 ， 完成各项生理功能 。
异常情况下 ， 微循环障碍 ， 皮肤感染， 皮肤过敏 ， 皮肤炎症都会明显的影响到微循环 。 机体微循环受阻 ， 新陈代谢变得缓慢 ， 致使黑色素无法及时排出体外 ， 长期在肌肤内堆积 。
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【『王药师说健康』30岁后易长斑的女性，一般都有这3种"共性"，希望你一个也没有】综上所说 ， 一般有这3个共性的女人 ， 30岁以后更容易长黄褐斑 。 不过既然已经知道了 ， 就可以通过日后的不断改善 ， 清除黄褐斑 。
医生告诉我们：除了避免踩上面的3个"坑"以外 ， 还要做到1件事：
这件事就是给皮肤补充营养
给皮肤补充营养一般都是通过"吃"的方式 。 黄酮物质比如冻干黄酮有"黑色素清道夫"的称号 ， 能直接向身体内提供皮肤的营养支持 ， 提高肌肤免疫力 ， 减少阳光中的紫外线对肌肤的刺激 。 该物质对皮肤中合成黑色素的酪氨酸酶有抑制作用 ， 降低黑色素的合成率 ， 逐步建立起自己的皮肤保护层 ， 预防和淡化黄褐斑 。
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