怎样与父母“和解”…… 可能是怎样与自己“和解”吧
【怎样与父母“和解”…… 可能是怎样与自己“和解”吧】 今天碰巧搜索到你的问题,带着好奇和同理心打开了你的问题。
你在描述的过程中已经很清楚地意识到自己愤怒的来源、内心的“小男孩”以及家人对于“优秀”给你人生带来的影响。以上的这些觉察、自我认知与深度剖析,没有长达几年的心理学学习是不可能理解其中的因果关系。所以,这本身就是一个很大的“福报”,你已经在自救了。
我的童年和你有部分类似,又有一些不同。对于“不优秀”带来的羞耻感、父母的压力以及想要“离家远远的”,这些发生过的事情,现在依然历历在目。
我现在在英国。MBA读完,就留下来创业了。
我看你发布的时间是在2017年8月,现在整整过去1年了,希望你内心已经得到一些解脱与宽慰。
回到你的问题:如何与父母“和解”…… 可能是如何与自己“和解”吧?
是的,更准确地讲,是和自己和解!
你对爸妈既怜惜、同情又生气,觉得他们没有保护你,让你受伤!你需要安慰、帮助与同情。希望即使你不优秀,爸妈依然爱你??。对吗?
但是,现实是爸妈被这个社会和周围的人影响,他们可能一直认为那样的方式才能培养出现在的、“优秀”的你。他们看不到,甚至也无法理解,你为此付出的代价、你的愤怒以及小时候的无助感。而我们在不同文化和教育环境的影响下,开始重新审视和反思过往发生的事情。 如果我们试着继续去追究爸妈的罪责,你会发现,他们也很可怜,他们也没得选择。所以,责怪他们是无法帮助我们内心得到解脱和真正的平静。相反,因为她们不能改变,过去造成的伤害无法改变,我们可能会变本加厉地恨自己。这是一个死胡同,恶性循环。
真正可以改变的是我们自己,首先,从“小男孩”的角色跳脱出来,让自己学会接受与接纳现实。我们无法选择父母,他们把我们养大也很不容易。爸妈的童年,对他们造成的影响又找谁去问责呢?!因此,需要停止责怪别人。其次,我们应该为自己的人生负责。童年发生的事情,当时的你太小,无力而脆弱。但是,现在长大了。我们可以自我疗愈。有时间,多拥抱拥抱自己的“小男孩”。多听他说话、给空间给他、不要试图打压或责怪这个委屈的“小男孩”。随着小男孩不断的被接纳、被爱护,你的愤怒就会慢慢淡化。
这个过程会有反复,不可能一下子就变成另一个人。但是,频率会变低,你会更快乐,对自己和别人也会变得更加包容。
最后,送一句话给你:过去,无论是好的,坏的,我们无法改变。但是,从现在开始,未来在我们自己的手上。
希望以上的建议可以给你带来帮助。加油!
■网友的回复
我一直把自己当一个脆弱的小女孩,可能我一个97的人确实不应该这么说,但是我真的内心是一个小女孩,我有一个哥哥但是因为某些原因去世了,我父母一个觉得是我的出生害死了他,一个觉得我哥哥特别优秀,我也应该很优秀,他们身上的遗憾应该由我来弥补,但是我说实话是一个情商比较高,智商一般的人,完全靠努力来补,拼命地学习,只为了考一个好的高中、好的大学,我一个中等偏上的孩子,能有现在的成就我个人觉得已经很棒了,但是人际交往又出现了一些问题,我从小就知道我生下来是为了给我哥哥还债,所以我很懂事,很乖,很听话,不敢武逆任何人,做什么都觉得是欠别人的,长大之后遇到很多人,觉得我乐于助人是老好人,一方面瞧不起我,一方面利用我,过得很惨,跟父母说的时候,还是骂我,因为他们经历了很多现在不怕任何人,觉得我很怂包,围真的反抗了什么她们又觉得我做事偏激,超过了她们的控制,除了不满、比较、指责,我没有她们那里得到一句真正意义上鼓励和表扬,最近的一次我舍友被混混拦住了打电话求助,我和另一个舍友报警救人,事后怕的发抖打电话给我父母,一个避而不谈,一个说这件事情和你没关系你管闲事干嘛,死在外面就死在外面,我离你那么远还能做什么
■网友的回复
抱歉,我不是回答者,但也想把自己的事说一说。
我00年的,有一个哥哥,大我6岁。在童年的记忆中,父母应该是很宠我的,毕竟是家里最小的孩子,零花钱什么的还会比我哥多。让我觉得“无法和解”可能是近几年的事情吧。
一个是我哥买房的事情,简单来说就是钱的问题。去年我上大学,我爸妈给我哥买了套房子。我们家是农村的,爸妈在北京做点小生意,买完房家里的存款不多了,再加上近两年生意不好,他们总是希望我们生活“节俭”一点。去年,我被查出强制性脊柱炎,这个病是终身不愈的,但只要按时吃药就不会有什么事。但吃药的钱我也不是想省就省的啊。我妈总是动不动问我,药能不能停了,或者不吃药有没有什么影响,最近生意不好怎么样的话。我很难受,因为医生说不吃药的话骨骼会变形很快。他们愿意花100万给儿子买房都不愿每年8千块钱给闺女看病吗?
很难受。高中的时候,我妈在我身边吹鼓读书无用论,说觉得我不读书会发展更好(我每年暑假都帮家里卖东西,而且卖的不错)。那时候其实思想上也会有矛盾,但好在我们老师很好,经常给我们做思想工作,最后还是考了个不错的学校。
还有一件事是去年夏天,还在暑假。我发烧了,将近39度,其实从上午就开始烧的。烧了一天,我都迷迷糊糊的,一直在我妈的小店里呆着。直到下午我哥去店里才发现。发现的时候,我哥很着急。但我妈坚持让他去给别的顾客送货,说一会儿她送我去看病。但那时候刚好有个顾客买东西,我妈还坚持要买完那一单才肯把我送医院。我当时心很凉.......
如果父母一开始就表现的不在乎我,那么我可能不会觉得什么。可是他们一边喊着我是宝贝女儿,说最疼我了,却在最关键的时候给我一击。这种被欺骗的感觉,才是让我无法接受的吧......
或者说是我太偏激了。他们对我好的例子数不胜数,我却只记得伤害我的这些........
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