「」春天一定不要错过这种野菜,可调料可当菜,做饼当早餐更是不错!
【「」春天一定不要错过这种野菜,可调料可当菜,做饼当早餐更是不错!】记得小时候 , 每到春天 , 坡上的野菜到处都是 , 我最喜欢的野菜便是折耳根和野葱 。
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野葱味辛、性温 , 有发汗、散寒、消肿的作用 。
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疫情当前 , 不能去人多的地方 , 我和老公就往人少的坡上跑 。挖野菜打发日子 , 运动了 , 有菜吃 , 又有乐趣 , 一举三得 。
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挖回家的野葱 , 清理干净 , 茎叶分开 。家里小朋友最近早餐最爱吃野葱鸡蛋饼 。做法如下:
野葱也洗净切小段 , 放入适量的盐 , 拌均匀 。
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放入适量的面粉 , 打入两个鸡蛋 , 放少许胡椒粉和花椒粉 , 搅拌均匀 , 然后根据面糊的情况 , 加入适量的牛奶或者清水 。(当早餐加入牛奶营养更丰富)
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面糊调成上图这种状态 , 平底锅刷油 , 倒入面糊 , 小火慢煎 , 千万不要心急 。
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面糊凝固成型 , 如下图即可翻面 。
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同样小火慢煎 , 大概半分钟的样子就可以啦!
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喷香的野葱鸡蛋饼就出锅啦!再配一杯牛奶 , 一份水果 , 小朋友的早餐就做好了 。
野葱还有很多种吃法 , 下面是我用野葱做的几道菜:
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咸菜野葱烧饼
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野葱炒腊肉
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野葱生煎包
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野葱拌折耳根
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