做心理咨询时候 持续地浑身发抖是啥情况
咨询过程中无意识的全身紧绷、僵硬、发抖,应该是你潜意识里的移情反应,也就是说你在早年与重要客体或者现实中的人际交往中的一些情感、行为模式,在咨询室中的上演。心理治疗需要张力,尤其是精神分析动力取向的心理治疗重要的就是分析移情与阻抗,你的这种反应本身是好现象,需要在此时此刻进行分析,你就会自我观察到这种反应在过去什么时候出现过,为什么又在咨询室中发生,过去的客体与咨询师之间又有什么联系,这就是我们在神经症治疗中致力去呈现的“移情三角”。如果,你的咨询师没有把握机会去分析你的移情反应,浪费了2次很好的机会,或者说他不是精神分析取向的咨询师,对此不敏感。
■网友的回复
个人感觉是咨询师和你不合拍的问题 不是说有经验的咨询师对你就是最好的 最重要是要适合你 你们能像朋友一样交谈 甚至到最后你有想要主动向他倾诉的欲望 这是最好的 要不要换个咨询师看看?或者和现在的咨询师先聊点别的话题 不用一开始就倾诉自己的痛苦和烦恼 这样谁都会不好受的
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