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「」寒潮+强对流来袭，严防5类疾病，千万不要冻着这3个地方

近期回暖的气温特有春天的感觉 ， 然而「春天孩儿面 ， 一天脸三变」 ， 春季最要提防倒春寒 。
中国气象台发布寒潮蓝色预警 ， 预计25日夜间至28日 ， 中东部断崖式降温 ， 较强冷空气影响大部分地区 ， 多地降温幅度将达12℃以上 ， 局地超15℃ ， 同时伴随大范围降水 。
「」寒潮+强对流来袭，严防5类疾病，千万不要冻着这3个地方
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寒潮与强对流两个气象预警齐发 ， 任性的气温 ， 需谨慎保暖着装 ， 不然容易诱发感冒、哮喘、老胃病、关节炎等疾病哦 。
春寒料峭 ， 警惕5类疾病
春季人体皮肤细胞逐渐活跃 ， 毛孔张开 ， 适当「春捂」有利于避寒保暖 ， 但也要严防5类疾病：
胃部疾病
低温期间是胃肠道疾病的高发期 ， 较低的气温可刺激毛细血管收缩 ， 影响胃酸分泌和血液循环 ， 进而诱发急性胃痉挛、胃溃疡和胃肠炎等胃病 。
随着疫情的好转 ， 火锅奶茶几乎是大家补偿性吃喝的首选 。
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在热销火锅带动下 ， 补偿性吃喝的风险也来了 ， 痔疮膏、胃肠药的销量攀升62% ， 祛火茶销量更是暴涨170% 。
补偿性吃喝悠着点 ， 不然再来降温诱发老胃病就更难受 。同时注意腹部保暖 ， 少穿露腰服 。
关节炎
春暖花开 ， 气温上升 ， 纷纷换上短裤小短裙 。
然而气温骤降 ， 膝关节未及时保暖或遭遇冷空气侵袭 ， 容易致使局部出现麻木、酸痛 ， 时间一长易诱发风湿性关节炎 。
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不想膝盖预知气温变化 ， 不想承受膝痛 ， 还是在降温之际 ， 乖乖穿上民俗又雅致的秋裤吧~
感冒、哮喘
春季气温忽冷忽热 ， 一不留心就容易感冒 。
此时呼吸道疾病易高发 ， 如果不及时添衣 ， 在冷空气刺激下 ， 会降低气道免疫力 ， 引发咳嗽、哮喘、胸闷 。
气温骤降 ， 更容易复发或加重哮喘、慢性支气管炎 。
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因此在添衣方面 ， 最好选择「洋葱式穿衣法」 ， 即内层排汗、中层保暖、外层防风防水 。加强衣服间的空气流通 ， 更方便冷热穿脱 。
心血管疾病
早晚温差大 ， 对冠心病、心梗等心血管疾病的患者一点也不友好 。
突然的寒冷刺激 ， 会刺激冠状动脉痉挛 ， 诱发心绞痛、心梗等意外 。
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因此要注意并重视胸闷、心慌等异常情况 ， 同时坚持遵医嘱服药 ， 避免呼吸道感染诱发肺炎而加重心脏负担 。
脑梗
春季昼夜温差大 ， 亦是脑梗多发时节 。
如果出现说话不清楚、一侧肢体麻木、口角歪斜等中风迹象 ， 要及时就医并作详细检查 。
倒春寒 ， 春捂注重3部位
春捂「捂」对了部位可防春病 ， 尤其是出现倒春寒的时候 。
捂腰腹
注重肚脐和腰部的保暖 ， 肚脐血管丰富且无肌肉和脂肪组织 ， 受凉易引起胃肠功能紊乱 ， 出现腹泻、呕吐等症状 。
人体阳气根在肾 ， 腰为肾之府 ， 肾阳虚会导致腰部酸软怕冷 ， 因此保暖腰部也是在养阳护阳 。
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