晶姐厨房■精选美食:糖醋小丸子、杂酱莴笋丝、墨西哥鸡肉卷、春笋炒腊肉( 二 )


4、调料搅匀后视肉馅的干湿程度加入葱姜水 。 继续一个方向搅拌至上劲 。 可以拿起来摔打几次让肉馅更快上劲;
5、搓成小肉丸 , 全部搓好备用 。 一勺淀粉兑入三勺葱姜水搅匀 , 加入一勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺醋、一勺蕃茄酱调匀;
6、锅里多倒些油 , 烧至五成热时改中小火下入丸子;
7、全部下入锅里炸至外表微黄捞起 , 第一次炸用中小火是为了将丸子炸熟;
8、改成大火 , 待油温升至八成热时 , 放入丸子复炸至外表成金黄后捞出控油 , 第二次大火炸是将丸子外表炸酥;
9、另起锅倒入少量油爆香葱蒜后倒入肉丸 , 加入料酒和少量水避免干锅 。 倒入调料汁翻炒均匀挂糊即可出锅;
10、西兰花事先洗净切小朵用淡盐水焯熟过凉 , 围着盘子摆一圈 , 我肉馅里没加菜 , 西兰花是解腻的 , 而且蘸着肉丸的汤汁吃也很美味 。


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