高以翔去世意味着什么？高以翔去世令人震惊( 三 )
其实 ， 应对猝死 ， 最好的办法是预防 ， 这是重点 。
首先 ， 要养成健康的生活方式 ， 积极预防各种心血管疾病 。
养成健康的生活方式虽老生常谈 ， 但不管重复多少遍都不为过 。 例如 ， 清淡饮食、起居规律、心理平衡、戒烟、限酒、控制三高、定期体检、适当运动等 ， 其中的关键在于坚持 ， 坚持成习惯之后 ， 慢慢就会适应下来 。
其次 ， 有相关基础疾病的患者 ， 要加大治疗 ， 定期复查 ， 增强警惕 。
对患有心脏方面疾病的高危人群 ， 可采用口服抗心律失常药物或植入埋藏式心律转复除颤器（ICD）来预防猝死 。
对冠心病患者 ， 平时要随时携带消心痛、硝酸甘油、速效救心丸等药物 ， 在病发时立即服用这些药物 ， 可减轻病情的严重程度 ， 延长可救助时间 。
近年来 ， 人工智能等智能技术也被用来监测猝死风险 。 例如 ， 基于大数据的可穿戴设备 ， 可及时感知患者身体 ， 特别是采集心电方面的信号 ， 以在致命性情况发生前数小时发送警报 。 未来随着相关技术的普及与落地 ， 可以预见 ， 猝死患者的预防与救治率将获得极大提升 。
高以翔午夜录综艺节目跑步猝死 送医抢救无效去世 
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北京时间11月27日凌晨 ， 有娱乐媒体账号爆料演员高以翔在录制节目中发生意外晕倒并心脏骤停 ， 已被救护车送往医院 ， 据浙江新闻客户端发布的最新消息高以翔已经抢救无效去世 。
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据了解该节目录制时间通常为晚上至凌晨 ， 并有高强度运动环节 。
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这档节目名为《追我吧》 ， 节目中参演嘉宾要不断的奔跑 ， 这档节目宣传的亮点是充满原始本能的力量感和带有强烈胜负欲的荷尔蒙 ， 拥有意想不到的机关和紧张刺激的竞合 。 为了在追跑战中刺激嘉宾冲破自己的体能极限 ， 节目的挑战关卡设置的非常硬核 ， 无论是“蜂巢虫洞”还是“平衡滚筒”、“爬楼速降”等 ， 都有很高难度 ， 也对嘉宾的体能有很大挑战 。
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该场录制强度很大 ， 从早上8:30开始录制到27日凌晨 ， 截止高以翔今天凌晨1点45分倒地 ， 已经录制了超过17个小时 。 当时高以翔跑了一段路后喊了一句“我不行了” ， 之后就倒地了 。 和高以翔一同在现场的还有黄景瑜、辰亦儒和陈伟霆等人 ， 期间黄景瑜一直在大喊：“医生呢？”疑似节目组工作人员向其表示 ， 高以翔接受了约10分钟的心脏复苏 ， 随后被送往了宁波李惠利东部医院 。
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