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男性保护令具体什么情况？男性保护令背后的真相( 二 )


在当下的婚姻关系中 ， 虽然男女平等已成常识 ， 但很多时候 ， 男方和女方面临的舆论环境仍有不同 。 以家暴为例 ， 不少人下意识地认为 ， 女性被家暴 ， 多是对方太强悍；而男性被家暴 ， 则是自己太弱、无能 。
也因此 ， 在现实婚姻中 ， 不少男性对婚姻其实很被动 ， 不仅面临诸多压力 ， 也不时受到伤害 ， 但却很少得到关注 。 女性还有妇联关怀和服务 ， 也有专门针对妇女保护的相关法律 ， 在这一方面 ， 男性则显得弱势 。
此番 ， 温州颁发的当地首例男性“保护令” ， 其实也是婚姻干预机制的及时补位 。 家暴不分男女 ， 在婚姻中 ， 只要身心遭受了来自对方持续的侵害 ， 都有权利申请被保护 ， 申请与侵害行为“隔离” 。 对此 ， 外界大可不必“双标” 。 通过法律来解决 ， 不是懦弱也不是绝情 ， 恰恰是用现代的、理性的方式终结与“河东狮”旷日持久的斗争 。
而在这种“特殊干预机制”之外 ， 也该看到 ， 在婚姻关系当中 ， 男女双方的心理、生理、健康和生存状况等 ， 理应得到同等的重视 。
当然 ， 不否认从总体情况来看 ， 女性仍处于弱势——尤其是在家暴案例中 。 但理直气壮地保护婚姻中的男性 ， 为他们撑腰 ， 帮助他们建立起健康的两性关系 ， 也是我们这个社会应努力的方向 。
毕竟 ， 关注男性权益 ， 也是对女性的一种保护 。
□喻辛（媒体人）
肾虚意味着纵欲过度？提醒：男性生活做到“3不要” ， 保护肾脏
男性保护令具体什么情况？男性保护令背后的真相
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“肾虚”原本是中医的概念词 ， 但却不指实物“肾脏” ， 中医中的“肾”指精、气、泌尿 ， 还有其他系统的总和 。
也就是你能看到的 ， 看不到的身体系统都统称为“肾” 。
当人体处于肾气亏损的状态下时 ， 肾虚就会找上自己 ， 进而出现腰酸背痛 ， 浑身乏力 ， 嗜睡等症状 。
男性保护令具体什么情况？男性保护令背后的真相
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另外 ， 由于肾精不足 ， 男性的性能力也会受到影响 ， 比如性欲下降、性能力减退等 ， 都是常见问题 。
对于男性而言 ， 想要远离肾气虚弱 ， 最好做到“3不要”：
一、调整作息时间 ， 不要熬夜
熬夜是当代年轻人最为热衷的事情 ， 因为上班时间原本不属于自己 ， 只有下班之后才可以自我放飞 ， 沉浸在电子产品中 ， 不知不觉就到了后半夜 。
殊不知 ， 睡眠不足对肾脏造成一定的危害 。
男性保护令具体什么情况？男性保护令背后的真相
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最新研究数据显示：
睡眠不足5小时的人 ， 肾功能下降快 ， 甚至蛋白尿发生的概率很高 。
睡眠在7小时之上的人 ， 肾脏功能衰退的速率是相对比较慢的 。
也就是说 ， 睡眠时间的长短和肾功能息息相关 。
其实 ， 熬夜导致的睡眠不足 ， 不单单会影响到肾功能 ， 身体整个运转和平衡都会受其影响 。
睡眠本是机体正常运转不可获取的一部分 ， 保证充足的睡眠才不能不影响我们的健康和生活 。
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