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夏季带宝宝游泳■夏季带宝宝游泳 要预防哪些疾病？( 二 )


该如何预防？
1.游泳后要让孩子淋浴，及时漱口，最好能刷一下牙。忽视口腔卫生，病菌便会通过饮水、进食等行为进入胃肠道，诱发腹泻等疾病。
2.游泳前不能吃得太饱，过分饱胀在游泳时会导致胃肠道供血不足，诱发消化不良性腹泻；游泳后也别急着吃冰凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。
3.每周游泳最好不要超过3次，如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段，以避免胃肠型感冒而诱发腹泻。建议游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时排出体外。
【夏季带宝宝游泳■夏季带宝宝游泳 要预防哪些疾病？】5. 尿道炎
尿道炎也是游泳易感染的疾病之一，如果孩子游泳后感染上尿道炎，往往尿道口会出现局部发红、肿胀，并伴有瘙痒和分泌物等。
该如何预防？
1.备有自己专用的毛巾、衣物、浴盆等，避免租借或使用公用物品。孩子的游泳用品要定期消毒，并在阳光下暴晒。
2.游完泳，应先去卫生间小便，并尽快用清水以淋浴的方式将外生殖器清洗干净，以减少细菌、病毒感染的机会。
3.孩子正处在尿路感染期或康复不久，建议暂时不要去游泳，以免引起复发或传染给别人。


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