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健康零距离@春风柳上归”，战“疫”日记--“寒雪梅中尽( 二 )


“安心讲座”上 ， 我们与病友们互动互动非常有效 ， 很多患者敞开心扉 ， 将自己的心里话讲给了我们听 。 “安心讲座课 ， 让我突然明朗了 ， 就像黑夜为我指明一盏明灯 ， 指明方向 ， 我不在恐惧了 ， 也不怕黑夜 ， 我会按你的建议去做 。 ”课后 ， 不少患者对我们表示感谢 。 与此同时 ， 我们还有针对性的给一些患者加开一些帮助睡眠和抗焦的药物 。
心里焦虑不仅出现在住院患者身上 ， 一些出院在隔离区的患者也有 。 有一位患者出院在隔离区即将回家 ， 心里却非常恐慌 ， 担心出院后受到社会的歧视 。 我的同事和出院患者都纷纷对她进行疏导 。 捐献血浆的病友也劝她不用担心 ， 不要顾虑 ， 可以捐献血浆 ， 救更多的重症患者 ， 让更多人看到希望 。 后来 ， 这名患者的心情才慢慢好转 。
我们经过一个多月的观察新冠 ， 新冠肺炎患者的心理需要关爱 ， 作为临床医务工作者 ， 不太懂心理治疗 ， 只能尽自己所能 ， 给患者最贴心的关爱 ， 营造好的氛围 ， 与病友一起迎接最后的胜利！
健康零距离@春风柳上归”，战“疫”日记--“寒雪梅中尽
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战“疫”日记（四）、适量运动 ， 促进患者康复
2月19日我们查房时发现许多患者每天躺在病床缺乏运动 ， 我们根据以往肺部患者加强肺康复运动对症状有明显缓解效果的临床经验 ， 决定把平时的肺康复运动带给他们 。 有的患者处于重症恢复期 ， 医疗队在床旁教他们做肺康复运动 ， 经过康复运动后 ， 他们觉得症状明显好转 。
同时在平台上督促他们适量做运动 ， 比如打太极拳 ， 八段锦 ， 健美操 ， 原地踏步等运动 。 我们从微信平台上给他们发八段锦的教学视频及注意事项 。 还通过自己录制一些简单可行的运动视频如床旁太极拳 ， 床上肺康复运动 ， 让他们学着做 。 平时查房查完房后时 ， 我们问他们运动做得怎么样 ， 大部分患者已经开始锻炼 ， 对一些不会使用微信的老年患者 ， 我们在床旁指导他们进行合适的运动 。
通过医疗队的努力 ， 我们的病友渐渐知道运动的好处 ， 能够积极进行康复锻炼 。 我们有时间也会带他们打八段锦、太极拳和健美操 。 我们感染科有很多患者进行康复运动 ， 焦虑心情也得到缓解 ， 身体也更轻松 ， 病房也热闹起来了 。
20床姚女士 ， 一位9天新生儿的年轻妈妈 ， 患了新冠肺炎 ， 合并癫痫 ， 病情较重 ， 经过治疗 ， 最初恢复比较慢 。 我们教她行床旁肺康复运动 ， 病情逐步好转 ， 我们又教她床旁太极拳及八段锦 ， 最初学起来很笨拙 ， 尝尝逗得同病房病友调皮的笑 。 姚女士觉得这些康复运动好处很多 ， 感觉恢复快 ， 她就花了很多时间学 ， 后来她还带者十多个的病友进行锻炼 ， 也让她从新树立战胜新冠病毒的信心 。
16床周女士 ， 从重症病区好转转入我们感染科 ， 她当时病情还没有完全恢复 ， 而且有些焦虑 ， 睡眠质量差 ， 心慌 ， 活动后气紧明显 ， 不能脱离氧气 ， 我们教她床上做肺康复运动 ， 让她感觉自己舒服一些 ， 我们就在床旁输氧情况下进行八段锦 ， 后来周女士感觉轻松多了 ， 很快就可以不用输氧 ， 在康复运动后病情明显恢复 。
经过一个多月的临床摸索 ， 我们康复运动中肺康复运动及八段锦比较容易接受 ， 一些重症患者在这些康复运动中获益明显 。
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战“疫”日记（五）、新冠合并糖尿病宣教……让甜蜜不再是负担
2月22日至3月8日医疗队在我们感染科病房进行六次糖尿病宣教 。 我们病区有多个糖尿病患者 ， 他们有的之前有糖尿病 ， 有的新诊断为糖尿病 ， 血糖一直控制不理想 。 部分经过胰岛素强化治疗血糖虽然下降 ， 但始终没有达标 。 根据我们在平时工作中关于糖尿病宣教经验 ， 决定为他们进行糖尿病健康宣教 。 抽出时间在感染病区进行糖尿病宣教 ， 进行“新冠肺炎下” ， 首先要正确认识新冠肺炎 ， 针对新冠肺炎 ， 进行科学防护 ， 加强血糖管理 ， 居家血糖监测 ， 胰岛素注射注意事项 ， 如何做到合理饮食 ， 适量运动 。


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