『』人参应该怎么吃

【『』人参应该怎么吃】第一种方法是炖服 。
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把人参切成3厘米薄片 , 放入瓷碗内 , 加满水 , 密封碗口 , 放置于锅内蒸炖3小时后就可以服用了 。
第二种方法是嚼食 。
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以2片人参含于口中细嚼 , 这是最简单的服用方法 。
第三种方法是磨成粉吞服 。
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将人参磨成细粉 , 每天吞服 , 用量视个人体质而定 , 一般每次2克 。
第四种方法是冲茶 。
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把人参切成薄片 , 放在碗内或杯中 , 用开水冲泡 , 闷盖5分钟即可服用 。
第五种方法是人参泡酒 。
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将整支人参切成薄片装入瓶内50度以上的白酒中 , 每日适量服用 。
我们甚至还可以用人参炖煮食品 。用人参和瘦肉或鸡在一起烹炖 , 滋补强身 。


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