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「人体」复工后如何增强抵抗力？这些食物都是战“疫”标兵

复工后 ， 很多上班族都被"每天该吃点儿什么？"所困扰 。 疫情期间 ， 不仅要注意勤洗手、勤消毒、不出门 ， 还要注意饮食 ， 增强抵抗力 。 有相关专家曾提示 ， 获得人体健康必需营养 ， 可提高人体免疫力 ， 使人体免疫细胞处于最佳状态 ， 抵抗新冠肺炎 。
那么 ， 哪些食物有助于提高自身免疫力 ， 帮助人体打赢疫情阻击战呢？来看看以下这些食物 ， 他们可都是战"疫"标兵！
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