主播教你科学防护:老人广场舞不能跳,慢性病在家治!

江苏龙网:

  这次新型冠状病毒来势汹汹 , 老年人由于抵抗力较弱 , 受感染的危重病人较多 , 那么老年朋友们应该如何科学防护呢?

  【危重症人群中 老年人居多 增强免疫力 合理饮食】

  因为在这次疫情的危重症病人当中 , 老年人居多 , 所以要特别的注意好防护 。 合理营养 , 多吃蔬菜水果 , 戴口罩、勤洗手、多通风 。

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  【广场舞不能跳!戴口罩跳舞易缺氧】

  有老年朋友问:这段时间呆在家里浑身不舒服 , 我能不能戴上口罩出去跳一会广场舞呢?大爷大妈咱们再忍一忍 , 跳广场舞 , 本身就会加大交叉感染的发生率 , 再说了戴上口罩跳广场舞 , 那容易缺氧啊 。

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  【慢性病近期尽量在家治疗 少去医院避免交叉感染】

  有慢性病的老人家 , 要遵循医嘱备齐药物 , 主动监测血压和血糖 。

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  【有可疑症状 去定点医院】

  如果出现可疑症状 , 要去定点医院 。 记住所在辖区发热门诊电话 , 随时打电话咨询 。

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  【子女多通过电话视频的方式陪伴老人】

  随时随地让孩子陪您打打电话、聊聊视频、解解闷 。 科学防护 , 就要咱们全家一起上阵 。

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