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文汇报@“新冠肺炎”疫情下，体温计你用对了吗？快来跟小姐姐学习正确方法。发热指在机体在致热源作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围，通常认为口温高于37.3℃ ，肛温高于37.6℃ ，或者一日体温变动超过1.2℃时即称为发热。当机体发热时，往往意味着机体处于一种疾病状态，可能是因为各种病原体感染、药物或者自身免疫性疾病等。

文汇报@“新冠肺炎”疫情下，体温计你用对了吗？快来跟小姐姐学习正确方法。那么，如何知道机体发热呢？这就要求我们学会正确测量体温了。在此，我将详细介绍如何使用水银体温计正确测量体温。

测量体温有3种方法，即口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法。

（1）口腔测量法：将口表消毒、擦干，将水银头端放于患者舌下，让患者紧闭口唇，切勿用牙咬，也不要说话，以免体温表被咬碎或脱落。 3分钟后取出读数。正常的口腔温度为36.2～37.2℃ 。特别要注意的是采取这种测量体温时需注意测体温前半小时不要吃东西和喝水等。

（2）腋下测量法：擦干患者腋下，将体温计轻轻放入患者腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，让患者夹紧腋窝。 10 分钟后取出读数。正常腋下体温为36～37℃ 。

（3）肛门测量法：让患者屈膝侧卧或俯卧，露出臀部，将涂有凡士林或肥皂液的肛表水银端，轻轻插入肛门内约3～4厘米。 3分钟后取出，用软纸擦净体温表后读数。正常肛门体温为36.5～37.7℃ 。

正确读数：读数时视线要与水银体温计内液柱的上表面相平。一手拿住水银体温计的尾部,即远离水银柱的一端,使眼睛与体温计保持同一个水平,然后慢慢地转动体温计,从正面看到很粗的水银柱(中间银色那根线)就可以看见线是在计数中间，这时候就可以读取温度数了。

编辑：赵征南责任编辑：姜澎

来源：综合湖北疾控、江苏省人民医院感染病科等