红星新闻■快评｜洗热水澡防新型冠状病毒，科学根据不足生活

据国家卫健委消息，截至1月28日24时，收到31个省（区、市）累计报告确诊病例5974例，现有重症病例1239例，累计死亡病例132例，累计治愈出院103例。累计收到港澳台地区通报确诊病例：香港特别行政区8例，澳门特别行政区7例，台湾地区8例。

另据健康时报消息，从2019年12月30日首次发布疫情相关公告算起， “新型肺炎”病例数在30天内，确诊人数超过了2003年“非典”确诊病例数（5327例）。

而在疫病的危急时刻，不断有各种防治疾病的方法出现。一篇名为“劝君洗一热水澡，新型病毒大减少”的文章在微信群转发，文章建议洗热水澡保护新型冠状病毒易感人群，该文章署名为免疫学博士。

文章称，洗热水澡是在热力作用下，增加人体体温，毛细血管扩张，血流加快，使人体整体温度可达40℃左右（呼吸道，包括咽喉、气管、支气管、肺叶的温度都可达到40℃左右），高温的血流通过毛细血管可与病毒进行交锋，达到强力抑制病毒生长，保护易感人群之目的。

众所周知，抗击传染病有三板斧，控制传染源、隔离病人和保护易感人群。洗热水澡就是保护易感人群。然而，提出一种建议除了需要调研，还需要论证其有无潜在的、基本的和确切的科学原理和根据。而洗热水澡提高体温抑制病毒，在基本科学原理上并没有多大证据支撑。

国家卫健委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟指出，在家里洗（泡）热水澡和高温消毒是两码事，洗热水澡保护易感人群不宜宣传！因为，洗热水澡不等于高温消毒可以防疫。

即便如该文所称，所有病毒在56℃时即可灭活（病毒死亡），但洗热水澡的温度最多也只能使人体整体温度达到40℃ ，难以达到灭活病毒的温度。即便人洗澡可以耐受最高50℃的水温，但超过55℃的水温会对人造成伤害， 80℃就会烫伤人。洗澡时水温难以达到56℃ ，因此，难以达到灭活病毒的目的。

另外，人体体温除了保持在37℃左右外，还有“皮肤温” ，也就是皮肤表面的温度。在环境温度为23℃时，人的额部皮肤温一般为33-34℃ ，手为30℃ ，脚为27℃ 。就连人的内脏也各有温度：肝脏温度最高可达38℃；脑产热量较多，温度接近38℃；肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低。如果通过洗热水澡将体温增加到40℃以上，反而会伤害某些身体部位和器官。

再者，即使对身体进行高温沐浴消毒，人们洗澡前后接触衣物和其他物体，附着在上面的病毒同样可以感染人，因此洗高温热水澡对抗御病毒感染没有实际意义和可操作性。

除了在科学原理上难以获得解释外，洗高温澡这一抗御疾病的措施如同其他措施和方法一样，也需要经过循证医学的检验。

循证医学（EBM）是指“遵循证据的医学” ，又称实证医学，即慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最好的研究依据，同时结合医生的个人专业技能和多年临床经验，考虑病人的价值和愿望，将三者完美地结合制定出病人的治疗措施。

在临床医疗上，循证医学需要通过大规模随机双盲对照研究，以判定一种疗法是否有效，而非只是医生和病人感到或认为有效。

在药物和疫苗研发上面，也需要对一种药物和疫苗进行动物试验和临床人体1-3期试验，当然，都是双盲对照研究，才能判定药物和疫苗是否安全有效，是否可以上市和进入临床治疗。

洗高温澡虽并非真正意义上的药物和疫苗，但作为一抗疫方式，还是需要循证证明的。遗憾的是，目前，这一方法并未经过动物试验检验，更不用说经过大规模随机双盲人群的对照检验。所以，这种方法也不可取。

现在，在预防和抗击疫情上，普通人能做的就是勤洗手，戴口罩，保持室内通风，少去热闹场所，减少人员接触交流等。因为，阻断了人与人的接触，控制疫情也就比较容易了。

红星新闻■快评｜洗热水澡防新型冠状病毒，科学根据不足。红星新闻特约评论员张田勘

红星新闻■快评｜洗热水澡防新型冠状病毒，科学根据不足。编辑彭怡