【读者】这五句话，致2020年的自己
文 |卡娃·四叶草
来源：卡娃微卡（ID：kawa01）
愿2020年的我们 ， 能够做喜欢的事 ， 爱值得的人 ， 活得尽兴且快乐 ， 过得恣意而洒脱！
时光不言不语 ， 转眼又是一年 。
在这已经过去的2019年 ， 我们经历了许多的事 。 一路上有收获 ， 也有失去；有圆满 ， 也有缺憾 。
对于这一年 ， 无论我们满意与否 ， 都与它说完再见了 。
面对崭新的一年 ， 每个人的内心既有希冀 ， 也有担忧 。
希望在2020年 ， 我们都能记住这5句话 ， 过好每一个接下来的日子 。
感情是相互的 ， 别勉强
在人世间行走 ， 我们面对很多的事物 ， 似乎早已经能够做到处变不惊 ， 唯独在感情面前 ， 还是会失了心智 ， 乱了分寸 。
爱上一个错的人 ， 注定是一件痛苦的事 。 因为两个不合适的人在一起 ， 最终只能是勉强了别人 ， 也为难了自己 。
听过一段话说：
“如果一段感情 ， 没能把你变成更好的人 ， 只是把你变得患得患失 ， 喜怒无常 ， 那真遗憾 ， 你跟错了人 。 ”
的确 。 感情从来不是一方努力 ， 就可以天长地久的 。
如果你苦苦爱着的那个人 ， 并没有将他的心放在你身上 ， 那么你所做的一切 ， 都只是无用功 。
什么是好的感情？
高晓松在《奇葩说》中曾经说过 ， 是在一段感情中 ， 两个自由的灵魂相爱 ， 并因此成为最好的自己 。
如果此刻的你 ， 也在一段关系中 ， 变得郁郁寡欢；如果辛苦维系了很久 ， 却依然看不到希望 ， 不如就转身离开吧 。
要相信 ， 属于你的那个人正在路上 ， 而爱对了人也不需要这么辛苦 。
家庭是和谐的 ， 别争吵
俗话说 ， 家和万事兴 。 可是 ， 回首以前的日子 ， 我们却常常把最坏的脾气 ， 给了最亲近的人 。
有多少次 ， 明明可以好好说话 ， 却总是恶语相向；
有多少次 ， 明明可以多一点耐心 ， 却非要满口不耐烦；
有多少次 ， 明明心里满是关爱 ， 可是一出口便成了质问和争吵 。
亦舒曾说：“人们日常所犯最大的错误 ， 是对陌生人太客气 ， 而对亲密的人太苛刻 。 把这个习惯改过来 ， 则天下太平 。 ”
正是因为我们潜意识里觉得 ， 家人会是永远无条件包容我们的人 ， 所以才会口无遮拦 ， 说了伤人的话而不自知 。
当我们抱怨为什么家人永远无法理解 ， 自己对他们的关心 ， 却忽略了 ， 其实是自己传达爱的方式不对 。
然而 ， 正如感情是一点一滴建立起来的 ， 哪怕是最亲最近的家人 ， 也会因为一次次的争吵 ， 而对彼此关上心门 。
心里的距离远了 ， 一个家的幸福感也就下降了；只有彼此学会和谐相处 ， 才能在平淡生活中 ， 共享这烟火人间 ， 俗世幸福 。
欲望是无穷的 ， 别贪婪
很多时候 ， 人之所以不快乐 ， 不是因为拥有的太少 ， 而是因为想要的太多 。
当欲望与现实产生了巨大落差的时候 ， 我们难免会失望 ， 难过 ， 愤愤不平 。
可是 ， 当我们羡慕着别人的时候 ， 却总是忽略了很多的真相 。
羡慕别人薪水比自己高 ， 却不知道他们需要付出多少倍的汗水 ， 才能达到目前的位置；
羡慕别人的老公帅气多金 ， 却不知道对方可能也羡慕着你 ， 有一个温暖体贴的伴侣；
羡慕别人的孩子懂事听话 ， 却不知道为了言传身教 ， 别人付出了多少的心血 。
人生就是如此 ， 拥有一些就会失去一些 。 没有一个人能够同时拥有人世间所有的幸福 。
经济学上有一道幸福公式：幸福=效用／期望值 。
当我们期望过高 ， 幸福感反而会越来越低 。 因为人的欲望是无止境的 ， 贪婪只会给我们平添不必要的痛苦 。
只有懂得知足常乐 ， 才是真正的人生智慧 。
生气是无用的 ， 别愤怒
王小波曾说 ， 人的一切痛苦 ， 本质上都是对自己无能的愤怒 。
仔细想想 ， 的确如此 。
日常生活中 ， 我们会因为别人做了不符合自己心意的事 ， 而感到生气；也会因为实现不了自己的一些目标 ， 而闷闷不乐 。
其实说到底 ， 都是自己对现状“无能为力”的一种愤怒 。
可是大多数时候 ， 生气不仅没能带来任何好处 ， 反而会给自己的身体带来很多的伤害 。
医学上有这么一句话：怒伤肝 ， 喜伤心 ， 思伤脾 ， 悲伤肺 ， 恐伤肾 。
一个人的情绪起伏太大 ， 会给自己的身体带来许多负面影响 。
人生不如意事 ， 十之八九 ， 我们每一天都要面对大大小小的不愉快 。 与其沉浸在愤怒中无法自拔 ， 不如修炼一颗平常心 ， 淡然处之 。
听过一段话说：
“不管你有多不开心 ， 都有责任先吃好一顿饭 ， 睡好一个觉 。 很多烦恼 ， 其实都没什么大不了 ， 只是你在那个情境下 ， 在那种心情里 ， 庸人自扰罢了 。 所以 ， 无论发生什么 ， 先善待自己 ， 时间一过 ， 世界自然会好 。 ”
人生是短暂的 ， 别虚度
还记得吗？年轻的时候 ， 我们总喜欢说来日方长 ， 仿佛这一生有无数次重来的机会 ， 以至于挥霍了再多的时间仍觉得不足为惜 。
可是事实上 ， 那些被我们虚度过的每一分 ， 每一秒 ， 都注定无法重来；那些偷过的懒 ， 都会变成往后余生对我们的为难 。
【读者】这五句话，致2020年的自己。或许只有人到中年的时候 ， 我们才能感觉到时间的残酷 。 曾经年少的脸孔早已不在 ， 曾经满腔的热血却还壮志未酬 。
山本耀司曾说：
“我从来不相信什么懒洋洋的自由 ， 我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生 ， 那样的自由才是珍贵的、有价值的； 我相信一万小时定律 ， 我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就 。 做一个自由又自律的人 ， 靠势必实现的决心认真地活着 。 ”
余生很短 ， 当你消磨光阴的时候 ， 光阴也在消磨着你 。
终有一天我们会发现 ， 只有自律的人 ， 才能收获真正的自由；只有为梦想实实在在地拼尽全力过 ， 才会觉得此生无憾 。
愿2020年的我们 ， 能够做喜欢的事 ， 爱值得的人 ， 活得尽兴且快乐 ， 过得恣意而洒脱！
2020年
祝大家万事胜意、幸福长安
【读者】这五句话，致2020年的自己。喜欢今天的文章
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