「新快报」90后运动量赶不上60后？网友：发量都比不过了

2026-07-17

　　12月20日，话题#90后运动量不及60后#登上热搜，不少90后纷纷表示中枪！

　　近期发布的《职场运动白皮书》显示， 84%的职场人士没有坚持运动的习惯， 40%职场人士完全不运动。从年龄上来看， 90后职场人士中，每天运动5000步以上的占比51% ，而在60后中，这一比例为66% ， 90后群体的运动量比不上60后。

　　对此，不少90后表示：我运动量比不上爸妈，甚至比不上我奶奶……

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　　甚至有人表示：发量都比不上了……

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　　这波年轻人的运动量，为啥还赶不上他们60后的父辈？90后表示委屈！还不都是为了工作！

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　　不同于即将退休的60后， 90后正处于拼事业的阶段，要开阔眼界、提升价值，要买房买车，升职加薪……面对长辈的期待，同龄人的努力，他们压力山大， “90后运动量不及60后， 60后工作量能赶上90后吗？！”

　　不上班时，瘫在床上不想动，熬夜玩手机、打游戏、吃外卖……这波年轻人不仅不爱锻炼，连体检报告都不敢看，为了健康，决定健身！办了卡却三天打渔两天晒网。

　　近日，根据《2019运动消费者趋势报告》和公开的数据测试， 9.6亿用户中有4亿通过网购进行了体育相关消费。根据测算， 9.6亿用户中长期锻炼的人应该只有2.76亿。 4亿减去这个数字，剩下的1.24亿就是“健身伪装者”了。工作太忙，路程太远，天气不佳等，这些都成了人们跟锻炼擦肩而过的理由。其实假装健身的人群也是优质的潜力股，人们需要从健身中获得的，就是“我正在变好”这个自我暗示。

　　而即将退休的60后呢？他们有更多时间和精力锻炼身体，年龄的增长让他们更加注重保持健康。

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　　60后不仅爱遛弯儿、步数多，还爱跳广场舞。

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　　踢足球也不在话下，其中更有年龄更大的50后、40后……

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　　不过，也有不少网友为90后正名：我就是坚持运动的90后！

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「新快报」90后运动量赶不上60后？网友：发量都比不过了。　　工作忙，压力大，但如果真想运动，把玩手机的时间腾出半小时怎么样？“别为自己的懒惰找理由了！”90后的膝盖“中了一箭”……

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　　你有运动习惯吗？

　　留言告诉小编吧~

　　来源：综合中国新闻网、新浪微博

「新快报」90后运动量赶不上60后？网友：发量都比不过了。　　编辑：卢慧瑜

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