「光明网」孕妈太胖，伤害到的不只是自己

2026-06-24

妊娠后，随着胎儿一天天地长大，母体的血流量也会增加，体重增加是正常的，但若比标准体重多出 20% 以上，就过胖了。

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孕妈妈体重过高会造成下列不良的影响：

肥胖的孕妈妈比正常孕妈妈患妊娠高血压的概率要高！

另外，过胖也会增加心脏的负担。血压上升还可能引发糖尿病、肾炎等，使妊娠难以继续或影响到胎儿的发育。血压上升还可能引发胎儿宫内缺氧、肾功能受损、胎盘早剥等问题。

1. 体重过高的孕妈妈难产发生率较高

这是由于产道中积存太多脂肪，导致孕妈妈身体组织弹性下降，分娩时产道无力，容易出现滞产和大出血的情况，增加剖宫产的概率。

此外，体重过高的孕妈妈往往营养过剩，这会使胎儿的体重也大大增加，胎儿越大，越容易发生难产。

胎儿生产的时间越长，越不利于健康，对其心脏、肺等器官影响都很大，有时还会出现心搏骤停、窒息等。

「光明网」孕妈太胖，伤害到的不只是自己。体重过高的孕妈妈围产期胎儿的死亡率比普通孕妈妈高，且易生下缺陷儿。这是因为，体重过高的孕妈妈会因身体代谢异常而导致新生儿神经管缺陷的危险性增加。

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2. 体重过高会影响孕妈妈产后身体的健康状况

「光明网」孕妈太胖，伤害到的不只是自己。孕妈妈体重过高，在产后会有一定的缓解，但也有相当一部分孕妈妈的糖尿病不容易治愈，使其终生受糖尿病的困扰。

即使糖尿病症状消失的孕妈妈也要比其他人更加留心，因为到中年患糖尿病的概率依旧很高。

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3. 体重过高会影响宝宝以后的健康

孕妈妈体重过高会导致胎儿的脂肪细胞分裂加速，使其脂肪细胞明显多于正常胎儿，使宝宝成为先天性肥胖队伍的成员，为以后的健康埋下隐患。

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