[广州日报]女子爱穿高跟鞋脚趾畸形要动刀女子爱穿高跟鞋脚趾畸形要动

　　女子爱穿高跟鞋脚趾畸形要动刀

　　广州日报讯 (全媒体采访人员梁超仪通讯员郑琳)高跟鞋不仅可以塑身,还可以矫正体形,备受女性朋友的青睐。不过,茂名一女子就因为年轻时爱穿高跟鞋,结果上了年纪后脚趾严重畸形,甚至连路都走不了,最终只能通过截骨手术,才能恢复正常的行走。

　　李兰(化名)从20来岁就特别喜欢穿高跟鞋。如今57岁的她鞋柜里还保留着不少高跟鞋和尖头鞋。大概在10年前,李兰发现自己的脚底板经常痛,大脚趾有点往里歪,按上去还有点儿疼。近年来,她发现自己的大脚拇指歪得越来越明显了。上个月初,李兰的脚更是痛得连路都走不了。痛苦不堪的她找到了广东三九脑科医院骨科主任柴亚胜。

　　柴亚胜接诊时发现,患者左脚大拇指往其他指头的方向弯了近30°,而右脚就更加严重了,外翻角度将近40°,严重挤压了第二趾和第三趾。柴亚胜说,这是非常典型的“拇外翻畸形”,大多数人发病的原因跟常年穿高跟鞋、尖头鞋有重要关系。不过像李兰这样的情况就比较严重了,需进行截骨矫形手术才能恢复正常走路。

　　“拇外翻不会自愈,如果不干预治疗,外翻程度会日益加重。 ”柴亚胜说,如果不影响日常生活,可以选择保守的治疗方式,但是保守治疗只能暂时缓解疼痛,没有明显的矫形效果。一旦出现疼痛症状加重、保守治疗无效就要通过手术矫正。目前拇外翻畸形矫正技术已经非常成熟,手术时间短、出血少、恢复快,术后足功能改善明显,有助于生活质量的提高。

　　专家提醒,防止拇外翻加重,有四个小窍门:

　　一少:尽量少穿尖头,尤其是前足被动挤压的鞋子;

　　二矮:鞋跟的高度最好在2~4厘米之间;

　　三多:日常生活中多穿平底鞋、休闲鞋,运动时穿运动鞋;

　　四练:多活动脚趾,尝试脚趾抓毛巾、抓玻璃球、赤足行走。