「扬子晚报」24小时只能使用手机1小时！这个挑战让小编瑟瑟发抖大学校园

　　大学校园，只要下课铃声响起，很多同学都会下意识地掏出手机。

　　1日，扬州大学文学院教室里，一些同学却没动兜里的手机，他们正接受一项“1/24控屏挑战”：从1日早上七点到2日早上七点， 24小时只能使用手机1小时，手机屏幕使用时间从3600秒起递减。

　　每一次屏幕的点亮，数字都在一点点减少。

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　　参加“手机挑战” 。欣悦摄

　　采访人员了解到，触屏手机普及， “数字健康”被提及的次数也越来越多。此次扬大文学院发起的挑战，也是想帮助同学们了解到平时不会注意的“屏幕依赖”问题。

　　采访人员随机采访了一些同学，询问他们的手机使用情况。

　　一位同学主动向采访人员分享了她的屏幕使用时间表。一周以来，她大约按下了3000次快门、看视频超过12小时、使用微信等聊天软件超过30个小时。

　　采访人员发现，类似的情况不在少数。

　　“如果手机屏幕使用只有1小时，你会做什么呢？”挑战发起人曹欣悦告诉采访人员， “这次挑战共有近200位同学主动报名参加，同学们都带着一种‘猎奇’和‘不服气’的心情，想要完成这次‘不可能’ 。 ”

　　小曹说，挑战结束后统计结果时发现，大部分挑战者顺利完成了这次“1/24控屏”挑战，但仍有少数挑战者对手机的依赖感很重，忍受不了“不能碰手机” ，挑战一开始整个人处于一种安全感失衡的状态，中途就放弃了挑战。

　　中文1906班班长刘少颖说：“每次消息通知群一跳出来，我都要解锁手机看一下，生怕遗漏了什么重要通知。我已经努力地在控制时间了，可是到点一看，只剩下可怜的几分钟了。 ”

　　大部分参加挑战的同学都有相同的感受，这次挑战让他们发现手机里有很多无用的信息在干扰生活，他们很久没有好好过离开手机之后的生活了。

　　“我怎么从来没有发现过校园里有这样的美景”“原来我能坐得住这么长时间好好地读一本书”“跟同学一起去操场打打球、出出汗真的太爽了”……同学们很感慨。

　　采访中扬大文学院辅导员李悦老师认为，大学生不应该让手机“霸占”生活，希望同学都该对手机使用的情况进行理性思考，利用手机带来便利的同时，也应平衡虚拟网络与真实生活的关系。

　　来源 | 扬子晚报采访人员陈咏通讯员蔡希妍张瑶

　　反正小编看到这个挑战先慌了！

　　不敢算每天看稿子要刷多少小时...

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