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「光明网」你做父母的样子，藏着你童年的影子

「光明网」你做父母的样子，藏着你童年的影子

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Photo by Pawe? Czerwiński on Unsplash

「光明网」你做父母的样子，藏着你童年的影子。简简周 / 文

你有没有那么一瞬间 ， 会突然觉察到 ， 自己正在复制上一代的教养方式？

我认识的一位妈妈 ， 每天晚上都会要求女儿喝一杯牛奶 。

有时候 ， 小姑娘不想喝 ， 她就会想尽一切办法 ， 哪怕软硬兼施 ， 也要让她喝完那杯牛奶 。

「光明网」你做父母的样子，藏着你童年的影子。时间长了 ， 她也很累 ， 更让她苦恼的是 ， 这个问题经常会成为引发她们母女冲突的导火索 。

她问我 ， 要怎么才能让孩子每天自觉地喝奶？

她女儿已经8岁了 ， 不是离不开奶瓶的小婴儿 。 我问她 ， 为什么一定要让她喝牛奶呢？

她明显愣了一下 ， 说 ， 牛奶有营养啊 ， 喝牛奶能补钙 ， 对长高有好处……说着说着 ， 她的声音弱了下去 。

“说实话 ， 我完全没有想过这个问题 ， 在我小时候 ， 我妈就是这样每天让我喝奶的 。 ”她坦白说 。

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在养育孩子的时候 ， 没有谁可以完全回避童年经历和直觉对自己的影响 。

有人说 ， 幸运的人一生都被童年治愈 ， 不幸的人一生都在治愈童年 。

尤其是在成为父母后 ， 我们又通过经历孩子的童年 ， 重新接触到了自己的童年 。

那些或深或浅的印记和习惯 ， 就很容易在不自觉中被转移到孩子身上 。

很多时候 ， 你根本觉察不到 ， 其实你的情绪和反应 ， 都是受到了童年期行为和思维习惯的影响 。

想想看 ， 你是否也有这样的困惑 ， 明明看了很多书 ， 道理也都懂 ， 但真的遇到问题时 ， 还是会控制不住自己的情绪和行为 。

比如 ， 明知道打孩子不对 ， 也清楚体罚对于孩子来说根本起不到教育的作用 ， 但气急之下 ， 还是会忍不住动手 ， 结果等冷静下来之后 ， 又会陷入懊恼和自责 。

又比如刚才提到的那位妈妈 ， 喝牛奶确实对孩子有一些好处 ， 但孩子不想喝的时候不喝 ， 也没什么大不了 。

可她从没有深思过这个问题 ， 一直都是在无意识的指引下 ， 自动调取了童年的生活习惯 。

她相信 ， 自己的父母当初让她每天喝奶是为了她好 ， 所以 ， 她也在用同样的方式表达对孩子的关心和爱 。

再比如 ， 小时候曾经被孤立并且一直有心结的人 ， 在成为父母后 ， 就尤其不能接受自己的孩子在社交中处于劣势 ， 也常常会因为孩子“被欺负”而产生超乎寻常的怒火 。

这就是说到跟做到之间的鸿沟 。

所以 ， 如果你常常出现一些无缘无故的反复行为 ， 不妨回溯一下 ， 很有可能这个行为正是反映了童年时曾经困扰你的情境 。

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当然 ， 还有一些受童年经历支配的情况是正好相反的 。

因为极度不认可父母的养育方式 ， 所以 ， 在自己成为父母后 ， 就采取截然相反的做法 。

很多小时候被严厉的父母逼着学习学到内伤的人 ， 在为人父母之后 ， 就对孩子的学习采取放任的姿态 。

曾经在童年期被疏于照顾也受了很多委屈的人 ， 很有可能会因为过度心疼孩子 ， 事事包办 ， 甚至因为怕孩子受一丁点委屈而溺爱孩子 ， 即便想给孩子立规矩也很难坚持 。

这类型的父母 ， 看上去都对孩子体贴入微 ， 但其实也是在通过孩子来补偿自己童年的缺失 。

根据自己的痛苦经历来构想孩子的感受 ， 并以此来决定对孩子的教养方式 ， 其实也是对孩子真实兴趣和需要的一种忽视 。

本质上这和专制的父母并没有什么不同 。

童年经历对一个人的影响是非常深刻的 ， 但很多人并没有意识到这一点 。

然而 ， 绝大部分父母都是没有经过培训就“上岗”的 ， 面对各种复杂的养育状况 ， 也无法确定到底该对孩子采取什么样的态度 ， 更多是依靠自己的本能反应 。

这种本能反应 ， 源头几乎都在上一辈是如何对待我们的 。

于是 ， 养育方式就在不知不觉中代代相传 ， 这种传递当然也会有好的传承 ， 但也会让父母曾经历过的那些痛苦和悲剧 ， 不断地在孩子身上重演 。

你带着原生家庭的伤来 ， 然后 ， 继续把它烙印在你的孩子身上 。

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有没有办法打破这种复制的循环呢？有 。

但你需要先觉察到这个循环 ， 然后 ， 与自己的童年和解 。

法国小说家塞西尔·大卫·威尔 ， 也曾经历过一段崩溃的日子 。 她知道 ， 一个合格的妈妈对孩子有多重要 ， 可又常常自责自己不是一个好母亲 ， 这种自责甚至还给她带来了深深的罪恶感 。

她开始寻求心理治疗师的帮助 ， 阅读了大量的相关书籍 ， 还搜集了很多心理治疗师在工作中接触到的具体案例 。

持续的学习和反思让她真正领悟到 ， 什么样的养育方式才是真正有效的 ， 而她也由此彻底改变了自己与孩子们的关系 。

于是 ， 她写了一本书 ， 叫做《超越原生家庭的养育》 。

这是一本综合性的、经验型的养育手册 ， 她希望能借此唤起父母们对自己的觉察 ， 从上一代养育方式的影响中真正走出来 。

正如她在书里说的那样 ， 你不需要成为完美的家长才能教育好孩子 ， 你只需要让童年的错 ， 不再延续 。

原生家庭对你现在的养育方式有哪些影响？欢迎留言分享 。


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