光明网■如何给宝宝睡出好看的头型？单靠睡姿可不够
""为什么这么多人喜欢把宝宝的头型睡成扁头？
通常 ， 喜欢给宝宝睡成扁头的家长都是上一辈的老人 。
古话有云 ， 头上的棱角是反骨的 ， 是叛逆的表现；
天庭饱满地阁方圆是有福气的面相 。
上面两种迷信很容易被破解 。
所以 ， 扁头只是某个时代的审美观念 ， 放在现在不一定是这样的审美观 。
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宝宝的头是自然的还是可以睡出来的呢？
宝宝出生后 ， 在正常情况下 ， 左右颅骨应该是对称的 ， 正常是不会出现颅骨偏移的情况 。 但新生儿颅骨柔软有弹性 ， 颅边不骨化 ， 所以容易出现压缩变形的情况 。
如果宝宝睡觉的时候头部总是朝一侧 ， 受压的一侧会在很长一段时间内逐渐变形 ， 导致头部歪斜的发生 。 所以宝宝的头型是后天形成的！
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6个月前是宝宝头型塑造的黄金时期！
通常情况下 ， 囟门关闭在6个月内 ， 所以头型可以在6个月前调整 ， 最佳调整期为4-6个月 。
6个月后 ， 宝宝的头型基本固定 ， 不会有太大变化 。 两岁以后 ， 宝宝的头型不会再变了 。
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如何判断孩子的歪头或平头？
细心的宝爸们和宝妈们 ， 一定要注意孩子的头型是否是正常的 。
整个头部形状都有偏差 。 这包括两只耳朵看起来不对称的可能性 。 从头顶看宝宝 ， 你会发现宝宝的头有些菱形 。
图片看起来更直观
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如果还不会观察宝宝头型的家长们 ， 可以让宝宝坐在妈妈的膝上 ， 双手水平指向孩子 ， 观察宝宝头部是否对称 。
如果发现宝宝歪了怎么办？
首先：冷静 ， 要明白头型的正不正是一种常见现象 。
光明网■如何给宝宝睡出好看的头型？单靠睡姿可不够。不管是哪个国家的妈妈都一样 。 都希望自己的孩子有一个好看的头型 。 但现实总是不如所愿 。
医学上 ， 头部睡眠畸形被称为体位性颅骨畸形（psd） 。 大约45%的2个月大的婴儿会有psd 。 如果包括较轻的婴儿 ， 那么四分之三的婴儿有不同程度的psd 。
这样看来 ， 只有少数的孩子头没睡偏 。
对于那些责怪自己让孩子头睡偏的父母来说 ， 这是一种解脱吗？
婴儿头型睡偏的主要原因有哪些？
体位所致的斜头畸形或无骨连接的斜头畸形可能与仰卧睡眠有关 。 尤其是在这些情况下 ， 更容易造成斜头畸形：
婴儿睡觉时 ， 头一直保持一个姿势 。
宝宝醒着时 ， 趴着的时间过少；
不睡觉时 ， 家长比较少将孩子竖着抱 。
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如果宝宝的头睡歪了 ， 应该怎样去纠正？如何塑造一个好看的头型？
一、频繁变换位置
1）改变姿势：由于本能的原因 ， 宝宝会不由自主地把头转向妈妈身边 ， 所以通常抱宝宝时 ， 妈妈们要注意变换方向 ， 抱宝宝时可以直立 ， 也可以让宝宝趴着 。
2）注意喂奶的方向：喂奶的方向最好和宝宝睡着时的方向相反 。 这样会引导宝宝养成习惯往睡偏的方向睡觉 ， 打个比方 ， 如果宝宝喜欢向右睡觉 ， 喂奶的时候 ， 让他/她的头转向左边 。
3）建议宝宝仰卧：如果宝宝睡觉时自己翻身改为侧卧或俯卧 ， 可以不用急着去给宝宝翻身 。 可以给宝宝往偏头的那一侧睡侧卧的睡姿 ， 连续半个月反复调整 ， 这样也可以改善宝宝大平头和头部偏扁头位的问题 。
4）通过日常调整：当宝宝醒着的时候 ， 换个姿势和宝宝说话 。 经常改变舒适物品或床铃的位置 ， 吸引宝宝睡偏头的那一侧 。
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特别强调一下：
头三个月是婴儿头部整形的关键时期 。 因此 ， 从宝宝出生的第一天起 ， 爸爸妈妈们要经常变换姿势 ， 轮流睡在宝宝左右两侧 ， 以保持宝宝头部两侧的力量均匀 。
家长们也可以用毛巾垫在宝宝头部的侧面 ， 让宝宝自己调整矫正的方向 。
也就是说 ， 宝宝睡觉比较喜欢向左 ， 家长可以在宝宝的左头下方用毛巾 ， 尽量让宝宝向右睡觉 。 同时 ， 宝妈晚上睡在宝宝的右侧 ， 这样她可以慢慢调整 。
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可以用定型枕头吗？
美国政府的建议是 ， 婴儿在一岁之前不要使用枕头 。
没有科学证据表明婴儿在什么时候应该使用枕头 。 美国和澳大利亚的大多数专家都认为 ， 一岁以后 ， 婴儿在睡眠中遇到风险的可能性大大降低 。 所以一岁以后 ， 你可以考虑在宝宝一岁后给他一个枕头 。 但通常的建议是 ， 当宝宝离开婴儿床 ， 开始在婴儿床上睡觉时 ， 或者在两岁以后 ， 给他枕头 。
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光明网■如何给宝宝睡出好看的头型？单靠睡姿可不够。睡在枕头书和字典里是不可取的 。
有的家长痴迷于平头 ， 特意给宝宝送上枕头本、枕头字典、豆枕等硬材料 ， 以人为地改变宝宝的头骨 。
这种做法 ， 如果不小心 ， 可能会使宝宝患上平头综合症 。
由睡姿引起的平头综合征虽然不会影响智力发育 。 但很容易使宝宝的头部倾斜、变平、变尖 ， 影响头部的美观 。
大家还有什么好的方法可以下评论中留言哦！
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