#工人日报#今日重阳！登高今夕事，九九是天长
岁岁重阳
今又重阳
10月7日迎来一年一度的重阳佳节
今年重阳节比去年“早”10天
是我国第七个法定“老年节”
二九相重 ， 称为“重九”
民间在该日有登高的风俗
所以重阳节又称“登高节”
#工人日报#今日重阳！登高今夕事，九九是天长。 又称晒秋节、“踏秋”
还有重九节、茱萸节、菊花节等说法
于古代的文人墨客而言
重阳是一个浪漫的佳节
在作品的字里行间中
可以品味到重阳的民俗风情
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“江涵秋影雁初飞 ，
与客携壶上翠微 。 ”
杜牧诗中写的是重阳登高
金秋九月 ， 天高气爽
登高远望 ， 心旷神怡
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“待到重阳日 ，
还来就菊花 。 ”
孟浩然诗中的重阳日
历来有赏菊花的风俗
至三国魏晋时
聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚
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“酒能祛百虑 ，
菊解制颓龄 。 ”
陶渊明的重阳诗里
除了赏菊 ， 还有饮菊花酒
菊花酒在古代是重阳“必备饮品”
相传是祛灾祈福的“吉祥酒”
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“遥知兄弟登高处 ，
遍插茱萸少一人 。 ”
上图便是王维诗中的茱萸
重阳时节的人们
或将其佩戴于臂
或藏于香囊以“辟邪求吉”
中医认为
茱萸入药可制酒养身祛病
其香味浓 ， 可驱虫去湿逐风邪
并能消积食 ， 治寒热
重阳养生
饮食方面：保护肠胃、润燥
饮菊花酒 ， 益阴滋肾
吃重阳糕 ， 步步登高
吃羊肉面 ， 益气补虚
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起居方面：避风而卧
早睡早起 ， 适当午睡
热水泡脚 ， 胜似补药
运动方面： 小心“养秋膘”
合理运动 ， 调养肺气
心态方面：心情开朗
情绪“莫悲秋”
注意保暖 ， 适时添衣
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“九九”谐音“久久”
重阳便有长长久久之意
它是我国传统的
四大祭祖节日之一
故人们在此日祭祖
推行敬老活动
2013年7月1日起实施的
《老年人权益保障法》中规定
“每年农历九月初九为老年节”
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新华社采访人员 胡晨欢 摄
悠悠岁月 ， 似水流年
重阳祭祖敬老的源头
可追溯到先秦之前
《吕氏春秋》中有载
“（九月）农事备收 ， 举五种之要 。
藏帝籍之收于神仓……是日也 ，
大飨帝 ， 尝牺牲 ， 告备于天子 。 ”
可见当时已有
在九月农作物丰收之时
祭飨天帝、祭祖的活动
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总是在重阳时节
不自觉地想起很多人
有的时候是一个名字
有的时候是一段细节
有的时候甚至会想起一个电话号码
或是清晰却遥远的一段旋律
“又是九月九 ，
重阳夜 ， 难聚首 。
思乡的人儿 ，
漂流在外头 。 ”
歌谣唱出了
重阳的一个重要主题——思念
这里有游子对故乡的思念
有兄弟手足、知己挚友间的思念
更有对父母亲人的
深深的感恩与思念之情
我已长大 ， 您还未老
我能报答 ， 您还健康
这是最美好的亲情
古人说
“父母在 ， 不远游 。 ”
而今天的大家
由于种种原因
远离家乡和父母在外打拼
在重阳佳节
别忘了给家中的父母长辈
打个电话
送上关心和祝福
当然 ，
能回家一趟就更好了
毕竟 ，
陪伴是最长情的告白
……
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重阳节到了
关爱需及时
尽孝要趁早
来源：综合新华社（ID：xinhuashefabu1）、诗词天地（ID：shicitiandi）
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