预防感冒靠吃药？小心伤了你的肝！
预防感冒靠吃药？小心伤了你的肝！
专家：没有一种特定药物可预防感冒发生 预防感冒须好好休息、多喝水、勤锻炼
解惑专家：李增清 广东省妇幼保健院儿科呼吸专科主任、主任医师
名医解惑
健康有约工作室&身边纸研编组联合出品
栏目统筹/广州日报全媒体采访人员张宇
广州日报讯 (全媒体采访人员王婧 通讯员林惠芳)炎炎夏日 ， 广州天气时雨时晴 ， 室内室外也是冰火两重天 ， 忽冷忽热 ， 人很容易感冒 。 咳嗽、头痛、流鼻涕甚至发烧……感冒病虽小 ， 一旦被其“缠上”滋味儿却也不好受 ， 于是很多预防感冒的小窍门、小偏方流行起来 ， 提前吃药便是其中一种 。 提前吃感冒药真的可以把感冒扼杀在萌芽状态吗？
广东省妇幼保健院儿科呼吸专科主任、主任医师李增清指出 ， 并没有一种特定药物可预防感冒的发生 ， 即便是感冒药也不能预防感冒 ， 反而可能产生嗜睡、恶心等副反应 ， 过量服用某些感冒药还可能对肝脏造成损伤 。 想要预防感冒 ， 多喝水、好好休息、提高身体免疫力才靠谱 。
吃药预防感冒属无用功
李增清介绍 ， 感冒分为两种 ， 普通感冒和流行性感冒 。 人们常说的感冒一般是指由病毒感染引起的普通感冒 ， 约占七八成 ， 其中鼻病毒最常见 ， 腺病毒等也很常见 ， 此外 ， 还有部分感冒因细菌感染导致 。
以病毒感染引起的感冒为例 ， 病毒感染是其发病的根本原因 。 面对同样的病毒 ， 有些人不感冒 ， 有些人却“中招” ， 这与个体的身体基础有关 。 一般而言 ， 身体抵抗力差、重度营养不良、佝偻病患者等更容易发生感冒 。
“在没有症状时提前吃药 ， 并没有去除导致感冒发烧的根本原因和诱因 ， 因此并不能预防感冒的发生 。 ”李增清说 ， 如果擅自服药 ， 反而可能带来嗜睡、恶心等副反应 ， 有些感冒药过量服用 ， 还可能损伤肝脏 。
房间熏醋、补充维生素C也是很流行的预防感冒的方式 。 对此 ， 李增清指出 ， 醋里面所含的醋酸不足以杀灭细菌 。 如果家中有过敏的人 ， 空气中挥发的酸性气体还可能诱发疾病发作；如果真的感冒了 ， 补充维生素C有助缩短感冒病程 ， 但同样于预防感冒无益 。
对于喝生姜水、喝板蓝根等预防方式 ， 李增清表示 ， 目前尚无明确的证据证明生姜水、板蓝根可以预防感冒 。 而从中医角度来说 ， 感冒有风热感冒、风寒感冒之分 ， 贸然去喝 ， 反倒可能“帮倒忙” 。
“任何方法都是不能预防感冒的 。 ”李增清强调 ， 与其“瞎折腾” ， 不如好好休息、多喝水、勤锻炼 ， 提高身体免疫力 ， 房间做好通风 。
感冒要对症下药
普通感冒是一种自限性疾病 ， 可以靠自身的抵抗力实现痊愈 ， 一般三五天就会好转 ， 最多一星期即可痊愈 。 如果感冒症状不是很严重 ， 好好休息、提高抵抗力就能康复 。 如果病情较重 ， 则须进行有针对性的处理 。
感冒时吃感冒药的目的是缓解身体不适症状 ， 帮助感冒患者获得更舒服的身体状态 ， 以利恢复 。 一旦发生感冒 ， 可以认准感冒药说明书上的适应症和药物成分 ， 避免服用不必要的药物 。
“其实所有的感冒只需要对症处理就行了 ， 出现什么症状 ， 有针对性地使用药物 。 ”李增清介绍 ， 所谓感冒药是指缓解感冒症状的药物 ， 如针对鼻塞的抗组胺类药、麻黄碱或伪麻黄碱；针对发烧症状的对乙酰氨基酚 。
需要提醒的是 ， 如果感冒伴随关节疼、肌肉酸痛等全身症状 ， 需警惕流感的可能 ， 尤其是在流感季节或家有传染病史者 。 若感冒两三天后病情迅速进展 ， 持续高热 ， 出现胸闷、心悸等症状 ， 则要当心爆发性心肌炎 ， 应及时就医 。
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