上吐下泻还头疼?酷暑天气别让“冰箱病”找上你( 七 )

5.食物不宜塞满 。 冰箱内食物不要放得太满 , 要留一些空隙 , 以保证食物内部达到理想温度 。

6.食用前检查食品质量 。 冰箱不是保险箱!冰箱食品存放的时间不宜过长 , 食用前 , 应检查食品质量 , 尽量食用新鲜食物 。

敲黑板

通过注意食品安全可以降低李斯特菌感染的风险 , 包括:

1.避免摄入未经巴氏消毒的奶和乳酪 , 以及用它们制作的食品 。


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