突发急性心梗！35岁男子连续工作15小时，还吃了这些东西…
连续工作15个小时 ， 喝冰水、吃冰西瓜后出现持续性胸痛 ， 35岁的邹先生不敢相信自己这么年轻就发生了急性心肌梗死 。
邹先生是一名室内施工人员 ， 主要负责安装防蚊网 。
7月5日 ， 他接了几家的防蚊网安装工作 ， 从7时忙到晚上10时 ， 在此期间喝下几瓶冰水 。
晚上回到家 ， 他又累又渴 ， 进门吃了两块冰西瓜 ， 不久后出现持续性胸痛 ， 且疼痛不断加重 。
邹先生赶紧打车来到南华大学附属长沙中心医院急诊科就诊 。
经过医生仔细询问病史、完善检查 ， 邹先生被诊断为冠心病、急性心肌梗死 ， 急诊科医生建议他立即做冠脉造影检查 。
邹先生不相信自己这么年轻会发生急性心肌梗死 ， 在他的印象里 ， 这是老年人得的病 。
经过心内科医生反复劝说 ， 邹先生终于同意做了冠脉造影检查 。 术中 ， 医生发现其心脏的一根主要血管完全堵塞 ， 植入支架开通堵塞的血管后 ， 邹先生的胸痛症状很快缓解 。
昨日 ， 邹先生已恢复得不错 。
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该院心内科副主任、主任医师陈然分析了他发病的原因：
邹先生6年前就发现自己血压高 ， 但没有重视 ， 没有服用降压药物 ， 多年的高血压已经造成冠心病却不知道 。
最近天气闷热 ， 他的工作强度大、工作时间长 ， 且工作时大量出汗 ， 又喝了较多冰水、吃了冰西瓜 ， 导致血管收缩 。
劳累加上高血压、冠心病、饮食不当等综合因素诱发了心肌梗死 。
今年立夏以来 ， 南华大学附属长沙中心医院已收治心肌梗死患者60例 ， 其中40岁以下的中青年患者就有20余例 。
“夏季心梗发病率虽不及冬季 ， 但比春秋两季高出10%至20% 。 ”
陈然建议 ，
●市民在夏季要做好防暑降温工作 ， 避免过度劳累 ，
●多饮水、不贪凉 ， 少熬夜、少饮酒 ， 有高血压、冠心病等基础疾病的市民要按时服药、控制血压 。
●一旦出现胸痛、胸闷等不适情况 ， 应怀疑急性心肌梗死的可能 ， 马上就医 。
贪食冷饮还招过这些“祸”
喝三瓶冰啤洗热水澡
他肚子“爆炸” 失血八成
2016月 ， 55岁的武汉人老赵喝下三瓶冰啤 ， 吃完饭就去洗热水澡 。 当他把淋浴喷头对着腰腹部冲洗时 ， 突感浑身疼痛 ， 家人发现后赶紧将他送到家附近医院 。
原来是冷热刺激后 ， 脾动脉瘤“爆炸”了 ， 短短几个小时里出血量达4000毫升 ， 相当于流光了人体80%的血 ， 呼吸、心跳一度骤停 。
专家提醒 ， 患动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂及抽烟、喝酒人群 ， 血管质量都会变差 ， 建议这类人群定期到医院做血管方面的检查 ， 看是否有动脉瘤形成 ， 一旦发现应尽早解决 。
局部血管瘤 ， 导致血管壁越来越薄 。 一旦遭遇冷热刺激 ， 血管膨胀便加速了动脉瘤的破裂 。
喝冰饮引发胃穿孔 ， 切掉2/3的胃
57岁的大连市民刘先生外出回家 ， 觉得口渴得厉害 ， 就把冰箱里两瓶可乐拿出来 ， 喝了以后马上觉得胃里像着火了一样烧得难受 。 之后因为胃部疼痛难忍 ， 他被家人送到医院 。 经过检查 ， 刘先生胃部溃疡处发生胃穿孔 ， 经过急诊手术 ， 胃切除了2／3才保住性命 。
夏季冷饮怎么吃才不伤身
动脉瘤破裂、胃穿孔、心梗……
难道炎炎夏日就不能吃冷饮了吗？
NO！！！
你只是需要
这个指南
▼▼▼▼▼▼
1
选择合适时间
饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮 ， 否则易伤胃 。 一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜 ， 带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好 ， 此时人体阳气最旺 ， 不易伤害人体 。
2
每次要吃得适量
不要一次连续吃雪糕、冰棍超过2支；喝冷料每次以150毫升左右为宜 ， 瓶装饮料1次别超过半瓶 。
3
饮冷要“慢”喝
喝冷饮最好能细细品味 ， 慢慢饮下 ， 这样对胃肠刺激较小 。 吃固态冰块 ， 入口后可先含在嘴巴前端 ， 等冰融化、接近体温再慢慢吞下 ， 这样才不会过猛刺激大脑血管、咽喉、呼吸道 。
4
大汗后别马上喝冷饮
刚外出归家 ， 或因活动出汗较多时 ， 不要立即喝冷饮 ， 否则易导致“汗闭” ， 导致汗毛孔宣泄不畅 ， 机体散热困难 ， 余热蓄积 ， 极易引发中暑 。
5
冷饮在冰箱中贮存久了别食用
冰箱不是保险箱 ， 一般家庭冰箱无法有效起到杀灭某些病菌的效果 。 所以 ， 冷饮买回最好尽快食用 ， 在冰箱中放得过久 ， 品质和安全性会降低 。 另外 ， 融化的雪糕别再放回冰箱 。
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