“连连看”30分钟 15个孩子眼睛皆出现预警
本报讯 辽沈晚报、聊沈客户端采访人员董丽娜报道 电子显示产品对孩子的视知觉影响有多大?中消协招募15名视力或矫正视力正常 , 年龄在9-15岁的中小学生对13款适用于青少年学习或游戏用电子显示产品比较试验 , “连连看”30分钟后 , 13款样品中有5款样品已让被试者感到明显的视疲劳;有10款样品显著影响了用户视知觉功能的表现 , 产生预警 。
测评结果显示 , 除屈光度和调节力变化不明显外 , 其他方面均产生了明显变化 , 大部分样品导致被试者闪光融合频率能力降低 , 出现视疲劳情况;各样品均导致被试者对比敏感度下降(对比敏感度下降是视力下降的前奏);眼睛疼痛和眼睛干涩是常见的表现 , 其次是眼睛刺激感 。
根据本测评结果 , 中消协对消费者选择电子显示终端产品给予以下建议:
平板电脑样品
更容易导致视疲劳
选择购买好的屏幕 。 从比较试验购买的样品测评结果来看 , 屏幕的大小不是影响视疲劳的主要因素 , 电子显示屏幕的材质、物理性能等方面可能是主要影响因素 。 从现有测评结果来看 , 平板电脑样品更容易导致用户产生视疲劳 , 一些OLED显示屏和经过改良的LCD显示屏的表现相比较更好 。
黑暗条件下看手机
蓝光影响睡眠质量
不必担忧蓝光的影响 。 本次测试的样品在蓝光辐射方面没有安全问题 。 从以往研究结果来看 , 蓝光辐射量和表现可能会影响使用者对显示器的舒适性感受以及情绪表现 , 对视知觉功能发展的影响目前尚没有明确结论 , 但是夜间黑暗条件下看手机 , 蓝光会影响睡眠质量 。
建议每次使用电子产品不超过30分钟
本次测试仅使用电子显示产品进行30分钟《连连看》游戏 , 13款样品中有5款样品已让被试者感到明显的视疲劳;有10款样品显著影响了用户视知觉功能的表现 , 产生预警 。 测试结果在一定程度上说明 , 对9-15岁青少年而言 , 一次观看电子屏幕的时间不宜超过30分钟 。 观看20~30分钟之后一定要休息一下 , 以缓解视疲劳 , 并修复对视知觉能力的损伤 。 青少年正处于成长发育的时期 , 父母对其使用电子显示产品不仅要有效地控制和约束 , 在进行游戏等活动时要适当地强制其进行休息 , 避免因电子显示产品使用不当而对青少年视力产生不可逆的影响 , 如视力严重下降等情况 。
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