婴幼儿不用每天洗澡
小孩子新陈代谢快,出汗也多,稍微一运动身上就黏糊糊的,洗澡便成了他们每天的“必修课”,但这种做法并不科学 。
婴幼儿皮肤比成年人细腻,应该得到非常温和的护理 。 孩子的皮肤不像大人,没那么爱出油,而且皮肤娇嫩,洗多了反而会破坏皮肤表面那层本来就比较薄的保护层 。 还没学会爬的婴儿身体也没有脏到需要频繁洗澡的程度 。
因此,婴幼儿洗澡建议每周不超过3次 。 夏天可以1～2天洗一次 。 如果觉得身上黏,睡前可以用温毛巾给孩子擦擦脸、脖子、手臂、前胸后背、大腿等部位 。
如何给孩子洗澡也是有学问的:
从睡眠角度考虑,建议每天晚上睡觉前给孩子洗澡,对提升睡眠质量有帮助 。 另外,洗澡时水温一般在36℃左右,过热过凉都不好,36℃是最佳温度 。 洗澡时要重点清洗屁股、颈部、腋下等部位 。 宝宝洗完澡后,迅速(5分钟内)在全身涂一些润肤露,帮助皮肤建立保护屏障 。 (摘自《大河健康报》)
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