专家建议:孕妇要注重孕期补碘
监测结果显示东莞孕妇群体出现碘缺乏趋势 , 专家建议:
孕妇要注重孕期补碘
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昨天的宣传活动中 , 现场专设摊位教人辨别真假盐 。 广州日报全媒体采访人员汪万里、卢政摄
广州日报讯(全媒体采访人员汪万里)昨天是我国第26个防治碘缺乏病日 , 今年的主题是“科学补碘益智 , 健康扶贫利民” 。 昨天上午 , 在东莞市2019年营养健康主题暨防治碘缺乏病日主题宣传活动中 , 东莞市疾控中心公共卫生监测所所长赵建军就大家关心的“近年来甲状腺癌发病率上升会不会是加碘盐吃出来的”表示:“目前没有证据表明两者有关 , 甲状腺癌高发或与环境、精神压力以及体检诊断技术大大提高有关 。 ”
赵建军说 , 根据近年的监测结果 , 东莞孕妇群体出现碘缺乏趋势 , 建议孕妇群体尤其要注重孕期补碘 。
建议孕妇每周喝一次紫菜汤
赵建军说 , 近年来 , 东莞一直保持消除碘缺乏病危害状态 , 监测结果显示 , 2018年 , 东莞8~10岁儿童及孕妇人群碘营养总体保持适宜水平 , 儿童甲状腺肿大率为0 , 但孕妇群体出现碘缺乏趋势 , 存在碘缺乏的风险 。
“因为孕产妇、哺乳期妇女碘需求比常人要高 , 所以 , 如果不加注意的话 , 就很容易出现碘缺乏的情况 。 ”赵建军说 , 孕妇缺碘容易影响胎儿的生长发育 , 引起流产、早产以及婴幼儿智力问题 , 婴幼儿或学龄期儿童碘缺乏也会损害智力和造成其生长发育迟缓 。
赵建军叮嘱孕妇尤其要重视孕期补碘 。 孕妇补碘主要有两种途径 , 首先 , 有孕妇的家庭可食用孕妇专用碘盐;其次 , 如果家庭食用普通碘盐的话 , 为确保孕妇足够的碘营养需求 , 建议孕妇每周食用一次含碘丰富的紫菜汤 。
东莞全市碘盐覆盖率为97.7%
按国家和省的统一部署 , 东莞从1996年开始逐渐推广食盐加碘预防碘缺乏危害 , 经过20多年的防治 , 已取得巨大成效 , 但这并不代表东莞市民不需要补碘了 , 因为外环境缺碘 , 一旦停止补碘 , 长期缺碘容易引起碘缺乏病 。
赵建军表示 , 针对全省的监测显示 , 广东人群尿碘中位数为160μg/L左右 , 远低于碘过量下限浓度300μg/L , 因此 , 目前我省加碘盐浓度不会造成居民的碘过量 。 2018年的东莞碘缺乏病监测结果显示 , 全市碘盐覆盖率是97.7% , 防治措施落实得较好 。
赵建军说 , 预防措施的落实是东莞居民现时碘营养适宜的前提条件 , “但是若不坚持食盐加碘政策 , 碘缺乏病在东莞可能会卷土重来 , 因此市民还是应该食用加碘盐 。 ”
没有发现吃碘盐与甲状腺癌高发有关
食用碘盐可以预防甲状腺疾病 。 但是 , 数据显示 , 近年来 , 我国甲状腺癌发病率呈现明显上升趋势 。 依据国家癌症中心发布的《2019年全国最新癌症报告》 , 在我国 , 甲状腺癌总体发病率居恶性肿瘤发病率第7位 , 在女性恶性肿瘤发病谱中目前已位居第4位 。
面对甲状腺癌高发现状 , 不少人便产生疑虑:这是否跟食用加碘盐有关?“目前 , 还没有证据表明甲状腺癌上升与食盐加碘有关 。 ”赵建军表示 , 近期 , 相关领域专家在全国完成了覆盖7.8万余名18岁及以上成人的“碘与全国甲状腺疾病调查” , 并没有发现食用碘盐与甲状腺癌高发有关 。
目前 , 相关领域专家还将进一步探讨甲状腺癌上升的原因 。 赵建军表示 , 当前甲状腺癌高发或与环境、饮食、生活方式、精神压力等因素有关 。 另外 , 随着健康体检率明显上升和体检技术的大大提升 , 也会出现甲状腺癌检出率明显增加 。
全市约有107个摊档卖非碘盐
据东莞市盐业公司估计 , 目前东莞销售未加碘盐的店铺(摊档)约有107个 , 分布于各镇街 。
市盐业公司工作人员陈新元介绍 , 市民要想鉴别市面上碘盐的真假 , 有几种方法 。 首先 , 我省采用的是全国统一的新型镭射防伪碘盐标志 , 市民要认准广东省盐业集团有限公司的商标“粤盐” , 谨防假冒 。 同时 , 建议市民到正规商场超市、盐业公司自营店或直供网点购买 。
陈新元还教了辨别假盐的三招:第一招 , 看包装两侧的折痕(卧袋装) , 真的食盐卧袋装侧面是无折痕的;第二招 , 看防伪标识粘贴 , 镭射防伪标识粘贴方正为真小包装食盐 , 粘贴若有明显歪斜很可能为假冒盐;第三招 , 拿出手机扫码 , 一袋一码追溯生产全流程 。 市民可扫描盐包装上的追溯二维码 , 查询定点生产企业生产产品信息 , 一袋一码不重复 。
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