长个儿黄金季慎用网红增高药专家：猛补钙不科学( 二 ) 長個兒黃金季

　　遗传之外还有6.5厘米潜能身高

　　目前我国儿童青少年成年後的平均身高为男性172.7厘米，女性160.6厘米。但调查显示，我国有30.8%的儿童身高处於中下或生长迟缓水平， 54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高。

　　事实上，除了大家所熟知的“遗传身高” ，处於发育期的孩子还有6.5厘米左右的身高生长潜能。北京东区儿童医院儿童健康管理中心知名专家、主任医师毛景霞主任介绍：影响身高的因素很多，遗传因素对身高的影响占70% ，环境因素占30% 。而遗传身高均值有一个大致的计算方法：女孩=(爸爸身高+妈妈身高-12厘米)/2 ，男孩=(爸爸身高+妈妈身高+12厘米)/2 ，这个数据也被称为靶身高。靶身高的基础上还有约加减6.5厘米左右的范围，主要是30%的环境因素起作用了，也就是说，一个遗传靶身高为160厘米的女孩，其终身高可能大约在153.5厘米至166.5厘米(当然，也有可能突破遗传潜力) ，差距非常之大，这也正是尽早对儿童进行身高管理的意义所在。