长个儿黄金季慎用网红增高药 专家：猛补钙不科学
长个儿黄金季慎用网红增高药
专家提醒：猛补钙、吃增高药是不科学的
春季进入孩子“长个儿”黄金季 ， 专家提醒 ， 猛补钙、吃增高药是不科学的 ， 合理膳食、坚持有效运动、保证良好睡眠、愉悦的心情和预防疾病才是“妙招” 。 此外 ， 如果家长尽早为孩子介入身高监测和管理 ， 最终身高比遗传身高有增加6.5厘米左右的潜能空间 ， 甚至有可能突破遗传潜能 。
长个儿误区不靠谱
多补钙、吃增高药……网传的一些“长个儿”方法是否靠谱？北京东区儿童医院儿童健康管理中心专家、主任医师毛景霞表示 ， 对於身高增长 ， 医生不建议盲目吃增高药 ， 尤其是成分不明的药物 。 有些“网红”药物看起来见效快 ， 可能让孩子在短时间内长得比较快 ， 但药物中可能含有对孩子身体健康有害的成分 ， 例如有些药物中含有雌激素 。 雌激素确实能够在短期内促进身高增长 ， 但是同时骨龄也在“加速”增长 ， 最终导致骨骼生长板提前闭合 ， 那麽生长空间就变小了 ， “通俗地说就是早发育了 ， 别人能长14年 ， 你可能只长12年、13年” 。 以损失骨龄来换取暂时的效果 ， 终身高会受到影响 ， 实在是得不偿失 。
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