春季百病发,如何预防办法问我!
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原标题:春季百病发 , 如何预防办法问我!
天气逐渐转暖 , 尤其是在北方生活的宝宝现在可以在户外活动的时间越来越长了 , 作为家长的我们可不能掉以轻心,自立春开始 , 气温、日照、降雨均逐渐上升、增多 , 但这仅仅是春天的前奏 , 天气仍较为寒冷 。 这段时间 , 怎样安排宝宝的衣食住行 , 才能让宝宝少生病 , 更健康呢?
一、少去人多、空气不好的公共场所
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春季是传染病、上呼吸道感染易发的季节 , 婴幼儿自身免疫系统发育不完善 , 抵抗力较差 。 要尽量避免去人多、空气不好的公共场所 。
宝宝的抵抗力问题始终是要注意并时刻关注的 , 尤其是6个月的宝宝 , 抵抗力是成长的低谷期 。 此阶段宝宝需要添加辅食 , 专家称这个时候小米比大米更适合宝宝 。 小米营养均衡 , 且养胃、健脾助消化 。
二、多运动 , 多锻炼 , 提高宝宝对冷空气的调节机能
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