风寒湿热,五指毛桃药膳正当时( 三 )

而淮山色白汁黏 , 功能是健脾补肺、益肾固精 , 具有其补而不腻、香而不燥的特点 , 搭配健脾祛湿的炒薏苡仁和茯苓 , 及理气的陈皮 , 全汤气味芬芳 , 口感良好 , 共凑补益脾肺、化湿利水、益气固表、舒筋活络之功 。

唐榕认为 , 此汤在春季回南天食用正当时 , 适合脾虚所致的湿气重、消化不良、食少乏力、大便溏薄、肢体困重、关节不利、舌质淡苔白滑有齿印等人群 。 需要注意的是 , 大便秘结者及孕妇慎服 。 (采访人员 张华 通讯员 黄月星)

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