胃经常不舒服的人，这3种食物多吃，养胃护胃，炎症“望风而逃”( 二 ) 原标题：胃经

本文原始标题为：胃经常不舒服的人，这3种食物多吃，养胃护胃，炎症“望风而逃”---来源是：

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2、猴头菇

猴头菇能够养胃是大家所熟知的，这是因为猴头菇中含有丰富的维生素以及无机盐，具有养胃中和、助消化的作用，帮助增强食欲，促进肠道的蠕动。如果胃出现不舒服的情况，可以在平时生活中多吃一些猴头菇，能够较好的帮助人体修复胃粘膜的屏障功能，改善胃溃疡等胃部疾病，起到日常养胃的作用。猴头菇还能够预防甘油三酯升高，加快血液流通，因此也比较适合心血管不健康的朋友们。