世界第一寿星！生于光绪年间历经3个世纪，至今健在分享长寿秘诀( 二 )

2026-08-19

平日里，阿丽米罕·色依提老人的饮食简单，有什么就吃什么，起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8 点至8 点半之间，吃点泡馕之类的简单早餐。午餐是在12点至1 点间吃，多为拉面，很少午睡。晚餐也很简单，主要是汤面泡馕，或白菜汤，晚上10 点左右入睡。听精通汉、维两种语言的新疆喀什地区老龄办的干部阿科长介绍，老人饭量很好，据说，最多时，一顿可以吃掉10 多个肉包子。 ?

阿丽米罕·色依提老人，从光绪年间直到21世纪的今天，老人已经131岁高龄，目前正在申请吉尼斯世界纪录。阿丽米罕·色依提老人院子有一口压水井，老人习惯喝凉水，而不拉肚子。阿丽米罕·色依提老人眼神敏锐，听力正常，记忆力很好，一生都在家务农。老人喜欢走路，喜欢串门，闲不住。老人喜欢唱歌。

饮食简单不挑食、喜欢走动和有着一颗孩童般的心，这些都是阿丽米罕·色依提老人长寿因素中不可或缺的部分。 ?注：（图片均来自网络，如有侵权请联系删除）

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