28岁女子每天只想着一句话！还让家人给她……幸亏丈夫发现得早！产后睡眠质量不佳原本不是什

　　产后睡眠质量不佳原本不是什么大事

　　但是黑龙江哈尔滨市产妇孙佳（化名）家属发现

　　她在吃过了安眠药以后仍然无法入睡

　　经过仔细的查看

　　他们发现孙佳

　　根本就没吃这些安眠药

　　而是把它们攒在一起

　　已经有半瓶了

　　......

　　一个月前， 28岁的孙佳生下了一个女儿，这让孙佳的生活完全被打乱。丈夫每天忙于工作，每天照顾孩子成了她生活中唯一的内容，孙佳看到孩子总是高兴不起来。

　　"以后怎么办？我的生活就这样了吗？"孙佳对医生说，当时她每天想的只有这句话。

　　不仅如此，因为女儿的出生，孙佳的睡眠时间也被完全打乱，孩子的睡眠时间短，每隔一会儿她都要起来哄孩子、喂孩子，这种生活让她感到身心俱疲。渐渐的，孙佳的情绪开始变得很差，经常头疼，想睡也睡不着。家人们也发现孙佳总是走神，注意力无法集中，有时候孩子哭着，她也听不着。

　　孙佳对家人说，需要开一点安眠药物来辅助睡眠，家人觉得这也在情理之中，就开了一些安眠药物给她，但是家人随后发现，在"服用"了安眠药物之后，孙佳仍然睡不着。

　　丈夫发现惊人”内幕“

　　通过暗中了解，孙佳的丈夫有了惊人的发现，妻子并没有吃下这些安眠药，而是把它们攒在一个小瓶里。面对丈夫，孙佳泪如雨下，她说看不到生活的希望，也觉得自己不是一个好母亲，想和孩子一起服药自杀，这样就解脱了，可是看着孩子那么小，那么可爱，总是下不了狠心。孙佳的丈夫立即将妻子带到了哈市第一专科医院，经诊断为产后抑郁症。

　　原是产后抑郁症

　　该院康复三病区主任王艳玲表示，内分泌因素在妊娠分娩过程中，体内内分泌环境发生很大变化，体内激素水平急剧变化是产后抑郁症的生物基础。一些产妇分娩前心理准备不足，产后情绪不佳，睡眠不足，照顾婴儿过于疲劳，夫妻关系、社会支持等均与产后抑郁症的发生有密切关系。因此，作为产妇的丈夫应负担起足够的责任，关注产妇的情绪，多分担产妇照顾婴儿的工作，给予产妇更多的鼓励，让她对生活和家庭有足够的信心，共同度过产后这段时间。

　　据了解，孙佳正在接受治疗，目前效果良好。

　　关注产后抑郁

　　说到“产后抑郁” ，

　　有的人觉得谁家还不生个孩子，

　　就你矫情！

　　但这个病远比你想象得要可怕！

　　有的妈妈甚至痛苦地表露：

　　“月子里每天没日没夜的照顾孩子，喝着没滋没味的汤汤水水，与世隔绝，脑子总是控制不住的胡思乱想，讨厌自己，讨厌孩子，讨厌所有人，更可气的是还没出院，婆婆就在旁边说起了二孩，都看不到我有多难受吗？！我都快疯了！”

　　“月嫂和婆婆背后说是非，老公刚出月子就打我，多少个日夜哭到不行，想一了百了。 ”

　　“孩子大病一场，总觉得他随时会死掉，最久的一次， 7天没合眼，生怕孩子一眨眼就没了...”

　　“那种绝望没有经历的过的人根本不会懂！绝不是无病呻吟的矫情，而是一阵又一阵，摆脱不了的崩溃！”

　　知乎里一位妈妈在经历产后抑郁后，对老公说道：“我只想告诉你，曾经有一个人离你那么近，她那么需要爱和帮助，离死亡那么近，可你却不知道” 。