研究:男性沉迷健身更容易抑郁
据英国《每日邮报》报道 , 一项新的研究发现 , 沉迷健身训练、执着于完美身材的男性更容易患抑郁症 。
来自挪威科技大学(NTNU)和哈佛大学的研究人员对超过2,400名18至32岁的美国男性进行了调查 。 调查包含15个问题 , 测量人们对健壮身材的渴望程度 。 被调查者对诸如“我希望我能更加强壮”或者“错过重量训练课程会使我感到内疚”等陈述进行自我评估 , 等级从一级(总是)到六级(从不) 。
调查显示 , 有近10%的被调查者患有体象障碍(Body Image Disorder) , 认为自己过于肥胖 , 想要更好的身材 。 而沉迷健身的男性使用合法和非法补充剂的可能性是正常人的4倍 。 患有体象障碍的男性更有可能酗酒、节食或使用合成代谢类固醇增肌 。
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