农村老人生活，看看农村老人与城市老人的晚年生活 就知道了( 二 )
二.陶冶情操 ， 娱乐生活 。 根据自身的特长 ， 选择音乐、书画、摄影、舞蹈或各种体育运动 ， 培养、提升自己的兴趣爱好 ， 让快乐伴随自己 。 特别是歌舞 ， 它不仅具有运动与艺术表现功能 ， 还能增强你对生活的激情和信心 。
三.参与社会交往活动 。 经常参加群体活动 ， 走出去 ， 与人打交道 。 交往形式很多 ， 如组织同学会、同事会、同乡会、战友会等等 ， 还可参加其他老年群众组织 ， 增加与人交往的机会 。 这里特别值得一提的是 ， 主动积极与青少年交往 ， 就是人们常说的“忘年交” ， 这会让你增加活力 ， 青春永驻 。 若是精力充沛 ， 能够参加诸如老年志愿者组织 ， 开展一些助人为乐的公益活动更好 。 这样你会感到充实、欣慰与满足 。
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