原创<br> 只有猪蹄才能下奶吗？这些下奶效果一级棒的蔬菜原标题：只有

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原标题：只有猪蹄才能下奶吗？这些下奶效果一级棒的蔬菜，宝妈可以一试

才生了baby的妈妈们为了去催乳，想到的第一个方法就是啃猪蹄、吃鸡蛋和喝熬制许久的母鸡汤。初为人母的她们大多数都十分关爱她们的小宝宝，只要是从老一辈人那了解到的很多不能吃的东西，她们根本就不会碰，从此就断绝了与那些东西的联系，只一味地听从老一辈人的话，喝大量的母鸡鲜汤，吃猪蹄再喝汤，吃鸡蛋喝鸡蛋汤，一天两天……天天反复这样。其实，这种催乳的效果也不可能很好，或许根本没什么用，自己的体重还在持续的长，身上的膘积累的也越来越多，而且这些东西都很油腻，里面有太多的油脂，摄入的量太多的话，奶水就容易变得燥热，小baby们喝完母乳后就容易上火，大便不通顺，这就会让他们感到着急上火，心烦意乱，导致奶水越来越少，恶性循环。