徒步走成新时尚，过年期间你加量了吗？( 五 ) 除夕到初五

　　“平时生活节奏太快，再加上逢年过节吃吃喝喝是常态，免不了像很多大学同学那样一个寒假过後胖了好多斤。所以今年春节，我们第一次去台湾进行了家族旅行，去高雄看了海岸线，还在垦丁国家公园看了日出，每天的步数大约在1-2万步，这和平时没什麽大区别。 ”22岁的陈学瑞是温州苍南人，大学毕业刚一年的他目前在银行工作。

　　“最初我刚入职时做的是柜员，几乎天天都是在和客户与钱打交道。 ”长时间的密封工作环境让陈雪瑞备感压力，去年下半年，他发了一次严重的高烧，这让正值青春年华的陈学瑞慌了神，自此他开始每天下班後从四五公里远的单位徒步回家。 “现在刚从学校毕业出来的年轻人所面对的各项压力比较大，徒步可以让人冷静下来，认真思索每一件事的处理方式。 ”陈学瑞说。

　　而在温州市洞头区灵昆街道的南堤上，每天同样也有不少人在跑步和健走， 70岁的林洪祥就是其中之一。