告别“节日病”：“燃烧卡路里”成为中国新年style( 四 )
浙江台州市民于海洋趁着过年在家的机会 ， 带着父母走进路桥中央山公园新建的“云中绿道” 。 “难得与家人一起运动‘打卡’ ， 还可以通过绿道上设置的传感器 ， 把我们的运动数据传输到手机APP上 ， 就可以知晓我们的锻炼效果了 。 ”于海洋对“智慧运动”颇感惊喜 。
在浙江杭州皋亭山风景区 ， 山东人孟祥金以登山运动开启崭新一年 。 他说 ， “新年登高‘步步高’ ， 期待今年身体更棒 。 ”
如今 ， 越来越多的人以“燃烧卡路里”取代“喝酒吃饭” ， 把“运动流汗”作为新年新潮流 。 有研究表明 ， 在运动健身中多投入1元钱 ， 就可以在医疗中减少7—8元的投入 。
浙江大学公共体育与艺术部主任吴叶海表示 ， 越来越多的家庭在假期“迈开腿”锻炼 ， 与其生活水平、方式与心态的变化密切相关 。 “体育锻炼不仅能强身健体 ， 还能锤炼人的意志 ， 对家庭而言也有利于增进感情 。 ”
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