南京中考体育新方案昨日出炉部分项目改到室内( 二 ) （原标题：南京中考体育新方案来了！最

而作为每年的拿分“老大难”，引体向上依旧成为今年男同学们最不想选项目之首。根据考核标准，男生要做满6个引体向上，才能拿到这个项目的满分。不少男生直呼好难。南京市科利华中学初三学生秦荃表示，像他这样体重比较重的，做引体向上难度比较大，还有一些个子身材矮小一点的，手臂力量没那么大，可能也拉不上去。而蔡泽夏同学则表示，自己会选择实心球，感觉实心球的扔得比较远一点。

体育老师坦言，引体向上，考验的是学生的上肢力量和协调能力，需要反复锻炼才有效果。目前他们采取的办法是，借助拉力带，来帮助同学们完成上肢力量的练习。而想在中考前达到满分标准，还需在平时多下功夫。当前他一般会建议在引体向上方面的确不行的学生，尽量选择技巧性更强的实心球。

南京市体育中考预计安排在明年4月进行，具体时间由南京市招办另行通知。

江苏广电融媒体新闻中心/糜梦逸江苏新闻广播/沈杨