台风“摩羯”来了苏城终于要降温风凉些了( 二 ) （原标题：“摩羯”来了

气象台根据目前掌握的资料预测，台风远离后，气温将回升，但下周高温天气将有所缓解，专家表示，这意味着副热带高压正在逐渐减退，或者说有冷空气入侵。对苏州来说，台风是缓解高温天气的一个重要因素，但要真正缓解暑热，还得靠冷空气。

下周进入末伏昼夜温差逐渐增大

俗话说“秋后一伏热死人”，大热天人体能量消耗大，免疫力有所下降。这时，如使用空调，吃冰镇饮品、瓜果等不当，人体适应能力就会减退，病菌就会“乘虚而入”。专家提醒，热伤风就是易发疾病之一，需以预防为主，夏季也要适当锻炼，增强自身的抗病能力。同时要保持室内外环境卫生和个人卫生，并注意劳逸结合，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

大概昨天晚上吧，许多饭后出门散步的市民感到，风吹在身上似乎不像前几天那么热了。今天一早去菜场的马大嫂们也说，外头要比家里要风凉不少，用不着整晚上开着空调睡觉了……

昨天，偏东风吹来阵阵凉意，苏城最高气温也没有超过30℃。

气象学上，以立秋之后连续5天的日平均气温稳定在22℃以下的起始日划分为秋季的开始。按照常年的平均情况，苏州一般在秋分9月24日前后才正式进入秋季。专家提醒，目前仍处在中伏，8月16日进入末伏，将持续至25日。俗话说“热在三伏”，这段时间白天仍会出现高温，光照仍强，市民外出仍需注意防晒。不过立秋之后“天阶夜色凉如水”，昼夜温差会逐渐增大，早晚会相对凉爽一些，晚上睡觉不能太贪凉，可适当搭搭薄被。