鸡汤|痛风的“催化剂”找到了？避免尿酸过高，做好“2多3不要”！( 二 ) 鱼汤|营养膳

少饮酒
任何含有酒精的饮品，高尿酸和痛风患者都应避免饮用。
部分酒水中本身就含有嘌呤成分，特别是啤酒、陈年酒、黄酒等，摄入过多会造成血尿酸水平提高。
同时，酒精代谢的过程中，还会产生一种名为乳酸的物质，可抑制体内血尿酸代谢，继而造成尿酸水平进一步升高，对病情控制十分不利。

最后还要提醒大家，虽说高尿酸血症是诱发痛风的基础，但并不是所有高尿酸患者最后都会发展为痛风。
患者也无须过度担心，按照医生建议进行调整、降低血尿酸水平，才是当下最应该做的事情。
在必要时，还需服用各种降尿酸药物，以维持血尿酸稳定。

鸡汤|痛风的“催化剂”找到了？避免尿酸过高，做好“2多3不要”！( 二 )

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