肝硬化|把一种饮料当“水”喝，时间长了，肝却变“硬”了？医生说出实言
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“早知道我就不喝了 ， 现在查出肝硬化 ， 该怎么办？哎……”小张手里拿着体检报告单 ， 坐在医院的长椅上唉声叹气 。 出于好奇 ， 走上前一问 ， 原来就小张在体检中查出肝硬化 ， 一开始小张还不相信 ， 都说酒精伤肝 ， 但是自己滴酒不沾 ， 肝硬化从何谈起？
【肝硬化|把一种饮料当“水”喝，时间长了，肝却变“硬”了？医生说出实言】
但是通过交流医生得知小张平时消化不太好 ， 偶尔会出现胃胀 ， 然后排便也不是很顺畅 ， 但是听说乳酸菌能够帮助消化 ， 促进肠道蠕动 ， 缓解排便尴尬 ， 小张就在家里屯了好几箱乳酸菌 ， 平时有事没事都会来两瓶 ， 这样的习惯已经有三四年了 ， 在别人眼中 ， 小张几乎是把乳酸菌当成了水一样 ， 不断地喝进肚子 。 说到这里 ， 医生突然摇了摇头 ， 告诉小张 ， 正是这个乳酸菌饮料害了你 。 因为乳酸菌中含有大量糖分 ， 而且为了获得好的顾客体验 ， 乳酸菌中加入了让大量的添加剂 ， 这些添加剂进入人体之后会加重肝脏负担 ， 长时间喝很容易导致肝硬化 ， 给健康带来极大威胁 。
其实不仅仅是小张 ， 生活中很多年轻人都很大喜欢乳酸菌饮料 ， 喝起来甜甜的 ， 顺滑无比 。 加上它的广告打得比较响 ， 什么促进肠道功能 ， 缓解便秘 ， 健康天然无副作用等 ， 这对于习惯久坐的年轻人来说 ， 刚好满足了健康的需求 。 但是这种饮料除了大量的糖分能够带来热量以外 ， 基本上没有什么营养价值 ， 喝多了肝脏功能会受到损伤 。
近几年肝硬化患者也越来越多 ， 导致肝硬化的原因原因其实也有很多 ， 比如乙肝病毒 ， 长期服用药物 ， 经常喝酒 ， 肝脏血液循环出现问题等都会引发肝脏损伤 ， 严重的引发肝硬化 。 肝硬化患者会表现出肝区疼痛 ， 腹泻 ， 身体乏力 ， 胃口差 ， 黄疸 ， 发热 ， 牙龈出血等症状 。 那么如果确诊肝硬化 ， 我们应该怎么做能够帮助稳定病情 ， 尽快恢复身体健康?建议做好以下三点
第一、及时戒酒
酒精对肝脏的伤害是众所周知的 ， 就算健康的人喝酒 ， 肝脏都会受到一定损害 。 对于肝硬化患者来说 ， 肝脏细胞已经极大地受到伤害 ， 此时在喝酒无疑就是火上浇油 ， 不利于病情的恢复 ， 因此肝硬化患者一定不要喝酒 。
第二、药物使用要紧遵医嘱
肝硬化患者肝脏功能是很差的 ， 所以在平时服用药物的时候一定要提前咨询医生 ， 不要擅自使用药物 ， 避免药物对肝脏代谢造成负担 ， 加重病情 。
第三、按时睡觉 ， 不做夜猫子
人在睡觉的时候 ， 肝脏会进行自我修复 ， 但是如果经常熬夜 ， 肝脏会受到伤害 ， 健康的人要少熬夜 。 对于确诊肝硬化的人来说 ， 更不能做夜猫子 ， 影响肝脏的休养时间 。 肝硬化患者除了积极接受治疗以外 ， 生活中一定要按时睡觉 ， 不要过度劳累 ， 让肝脏自我调节 ， 尽快帮助它恢复健康 。
肝硬化不是癌症 ， 积极接受治疗 ， 后期治疗效果还是不错的 ， 病情会得到稳定 ， 做好以上三点很重要 。
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